Новости здоровья

Пасмурная погода действует на многих из нас угнетающе. Уровень энергии падает, мысли путаются, хочется завернуться в плед и отложить все дела. Однако когда на отдых нет ни времени, ни возможности, особенно важно понимать, что происходит с организмом и как можно помочь себе без вреда для здоровья.

Одним из самых эффективных для снижения холестерина и защиты от развития атеросклероза доктор Мясников считает чеснок.

Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи.

Выполняющие легкие тренировки 5 раз в неделю люди, как выяснилось, значительно реже сталкиваются с неизлечимой болезнью.

Ожирение способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов или инсультов. Диетолог Елена Соломатина рассказала о главных живучих мифах об ожирении.

Употребление морской соли вместо обычной помогает справиться с проблемой отечности, рассказала врач-диетолог Людмила Бабич.

Грейпфрут незаслуженно обделяют вниманием, когда говорят о пользе цитрусовых, упоминая апельсины, лимон или мандарины.

Иногда некоторые вещества из пищи усваиваются только в сочетании с ингредиентами из других продуктов.

Секс-терапевт Ари Такман назвал одно из отличий людей, имеющих синдром дефицита внимания СДВГ. Личности с такой особенностью являются более ненасытными в сексуальной жизни.

Низкая физическая активность является причиной каждого третьего случая ишемии сердца, это констатировал врач Олег Салагай.

По словам экспертов в области питания, не существует абсолютно полезных или вредных продуктов.

Употребление этих фруктов защищает от обострений артрита, отмечают британские специалисты. Их мнение опубликовало издание Daily Express.

Не нужно отказываться от любимых мясных и жирных блюд, чтобы прожить дольше. Главное, питаться по принципу: больше растительной пищи, чем животной.

Работа финских исследователей показала: потребление яиц, мяса и других продуктов с холином связано с уменьшением риска развития деменции и улучшением когнитивных функций у мужчин.

Люди делятся на два типа: одни пьют кофе литрами, другие являются его ярыми противниками. По статистике, первых гораздо больше.

О симптомах рака рассказал один из ведущих российских онкологов Сергей Абашин.

При постоянной работе с гаджетами в пищу нужно употреблять богатые витаминами и омега-3 жирными кислотами продукты, сообщила профессор Елена Гришина.

Онкологию может вызвать курение, в прежнюю очередь – кальяна. Об этом рассказал эксперт департамента по неинфекционным заболеваниям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Андре Илбави.

«Стрельба» в ухе – это один из симптомов заболевания организма, который показывает, что человек начинает заболевать.

По данным израильских ученых, длительная неподвижность и сидение провоцируют усиленное отложение жира на бедрах. При сидячей работе огни советуют регулярно разминаться.

В возрасте после 60 лет активизируются процессы старения мозга и более интенсивно повышается риск деменции.

Ученые из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса, США, провели исследование при помощи данных 10 000 человек.

Британские врачи заявили, что если ночные походы в туалет учащаются, это может указывать на развитие опасных болезней.

При отсутствии противопоказаний следует употреблять сырые, а не жареные семечки, отметила специалист.

Все знают, что воду нужно пить каждый день - не меньше полутора литра. Это благотворно сказывается на работе всех систем организма.

Не стоит рассчитывать на то, что сердце получит какую-то пользу, если вы регулярно пьете вино. Об этом высказался кардиохирург Вадим Попов.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях