Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

Как избавиться от сонливости, когда за окном дождь
Как избавиться от сонливости, когда за окном дождь
22 июля 2025 г.

Пасмурная погода действует на многих из нас угнетающе. Уровень энергии падает, мысли путаются, хочется завернуться в плед и отложить все дела. Однако когда на отдых нет ни времени, ни возможности, особенно важно понимать, что происходит с организмом и как можно помочь себе без вреда для здоровья.

30 минут физической активности в неделю уже способны защищать от кровоизлияния в мозг
30 июня 2019 г.

Речь идет о САК – кровоизлиянии в субарахноидальное пространство мозга. Физическая активность, как выяснилось, существенно снижает риски этой патологии.

Как сделать жарку мяса на огне менее опасной для здоровья
30 июня 2019 г.

Для большинства  летнее время прочно ассоциируется с шашлыками. Эксперты рассказали, как уменьшить опасность для нашего здоровья мяса, поджаренного на огне.

Страсть к подслащенным напиткам может довести женщин до подагры
30 июня 2019 г.

У тех женщин, которые часто употребляют прохладительные напитки, подслащенные сахаром, выше риск развития подагры по сравнению с теми, кто не пьет их.

Главной причиной снижения иммунитета является стресс
30 июня 2019 г.

Врач-иммунолог Ирина Баранова утверждает: главную роль в снижении иммунитета играет стресс. Для его повышения необходимо прежде всего создать благоприятную психологическую атмосферу.

Ученые призывают не отказываться от мытья рук мылом и антисептиками
29 июня 2019 г.

Не стоит доверять утверждениям, что чрезмерная чистоплотность вредна, заявили британские медики. Они призывают не отказываться от частого мытья рук.

Психолог: в жаркую погоду люди хуже контролируют свои эмоции
29 июня 2019 г.

При высокой температуре воздуха на улице меняется состояние психики людей – они хуже контролируют свои эмоции и чаще демонстрируют эксцентричное поведение.

Эксперт рассказал, как спасаться от молний в грозу
29 июня 2019 г.

В столичный регион пришли дожди и грозы. По словам специалистов, соблюдение некоторых мер предосторожности снижает риск пострадать от удара молнией в такую погоду.

Женщины не замечают симптомов рака яичников
29 июня 2019 г.

Рак яичников излечим на начальной стадии в 90% случаев, но его «расплывчатым» симптомам женщины часто не придают значения.

Лучшие семечки для контроля диабета второго типа
29 июня 2019 г.

Успех при контроле над этим метаболическим расстройством в значительной степени опирается на питание. И определенные семечки могут стать заметной его частью.

Жизнь в многоквартирных домах ведет к болезням сердца, инсультам и диабету
29 июня 2019 г.

На здоровье людей, живущих в многоквартирных домах, оказывает негативное влияние высокая плотность населения, шум, а также загрязнение воздуха.

Врачи рассказали, как самостоятельно диагностировать инсульт
29 июня 2019 г.

Летальность при инсульте тесно связана с фактором времени, в течение которого оказывается медицинская помощь. 

7 ошибок при оказании первой помощи
29 июня 2019 г.

Выздоровление пациента напрямую зависит от качества оказания первой медицинской помощи. Существует несколько стереотипов, которые существенно ухудшают этот процесс. 

Ученый-энтомолог объяснил, как комары находят своих жертв для нападения
29 июня 2019 г.

Комары ориентируются на химические «следы», оставляемые человеческим телом. Их могут привлекать порядка трехсот различных компонентов.

Врач назвал причины набухших вен на кистях
28 июня 2019 г.

Бывает так, что вены на тыльной стороне кистей становятся очень заметными. Почему же это происходит?

Триклозан из зубных паст может вызывать остеопороз
28 июня 2019 г.

Таковы результаты исследования с участием более 2 000 женщин. Это компонент также присутствует в косметике и игрушках.

Спортсменам могут запретить есть шпинат
28 июня 2019 г.

Эксперты выяснили, что этот овощ обладает свойствами анаболического стероида. А значит, ставит употребляющих его спортсменов в более выгодные условия.

Когда нельзя есть помидоры: 7 противопоказаний от врачей
28 июня 2019 г.

Полезные во многих отношениях помидоры обладают рядом противопоказаний. При некоторых нарушениях организма их употребление должно быть уменьшено или прекращено.

Начинать тренировки не поздно и после 50
28 июня 2019 г.

Регулярные физические нагрузки, которые начались в среднем возрасте, всё равно снижают риск преждевременной смерти. Не имеет значения, занимался ли спортом человека до этого.

Молоко после острой пищи снижает чувство жжения во рту
28 июня 2019 г.

В ходе целой серии экспериментов ученые искали, какие именно напитки или продукты питания лучше употреблять непосредственно после острой пищи. 

Высокий уровень стресса способствует набору веса
28 июня 2019 г.

При стрессе в крови растет уровень гормона кортизола, что сказывается на работе систем организма, влияющих на обмен веществ и аппетит.

30 минут движения в день вдвое снижают риск рака матки для женщин
28 июня 2019 г.

У тех женщин, которые отдают физической активности хотя бы 30 минут в день, гораздо реже проявляются онкологические заболевания матки, утверждают ученые.

Стакан этого сока в день может помочь победить гипертонию
28 июня 2019 г.

Употребление свекольного сока способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровоснабжения, что может стать спасением для гипертоников.

Низкоуглеводная диета может избавлять от метаболического синдрома и без эффекта похудения
27 июня 2019 г.

Соблюдение принципов низкоуглеводной диеты помогает защититься от развития диабета 2 типа людям с метаболическим синдромом. Причем вне связи с их похудением.

Продукты высокой степени обработки вредят фертильности молодых мужчин
27 июня 2019 г.

Исследование показало: у молодых и здоровых мужчин, активно потребляющих в пищу переработанные продукты, фертильное здоровье – под угрозой. 

Фрукты с антиоксидантами замедляют старение
27 июня 2019 г.

Чтобы фрукты действительно давали эффект омоложения организма, есть их нужно регулярно – редкие перекусы желанного действия не оказывают.