Новости здоровья

«Сахар — белая смерть», «Соль — белый яд». Кто не слышал эти утверждения? Нередко можно прочитать очередной совет полностью отказаться от соли: нужное организму количество находится в продуктах, а когда мы досаливаем — получаем избыток в организме. Всё ли так однозначно? 

Вы можете устроить себе сеанс расслабляющего аюрведического масляного самомассажа не выходя из дома!

Головные боли — один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этой напастью, а миллионы людей страдают от регулярных и хронических приступов.

Принято считать, что вода натощак сразу после пробуждения оказывает благотворное влияние на организм.

При синдроме хронической усталости очень важно привить себе здоровые привычки. Сегодня мы поделимся с вами тремя рекомендациями, которые могут стать ключом к преодолению данного состояния. 

Вам тоже непросто просыпаться по утрам? И даже крепкий кофе не помогает? Мы нашли пять ароматов-«энергетиков», которые помогают проснуться в эти темные осенние дни.

Как нужно правильно пить чай с медом.

Это средство обладает целебным действием , кислоты этого средства связываются с токсинами и помогают естественным образом очистить кишечник, печень и весь организм.

Имбирь, леденцы и другие проверенные способы.

Если у вас болят колени — это повод для беспокойства. При этом не имеет значения, сколько вам лет. Возможно, что проблема заключается не в костях и мускулатуре, а в суставах.

Главное — выполнять их правильно.

90% всех заболеваний связано с нарушением кровотока. Когда начинается проблема с глазами, это значит, что начались нарушения кровотока вокруг глаз.

Вейп и электронные сигареты набирают все большую популярность: поклонники считают их более безопасной альтернативой обычным сигаретам. Многие пытаются бросить курить, переходя на нагревательные системы для курения. К тому же на стики и жижи для вейпа не распространяются рекламные ограничения, придуманные для сигарет. Но так ли на самом деле безопасны новые способы получения никотина?

Как не поправляться во время хронического стресса.

Многих проблем, связанных с поражением желудочно-кишечного тракта, можно избежать, если знать причины явления.Соблюдение элементарных правил поведения и питания значительно снижает риск заболевания.

Льняное масло — продукт уникальный. По своей биологической ценности оно стоит на первом месте среди пищевых масел.

Рассчитав дефицит калорий, вы сможете сбросить желаемый вес, не причинив вред своему здоровью, и добиться долговременных результатов. Рассказываем, как это сделать.

Что делать, чтобы продукты не испортились.

С ними можно справиться, если гулять и есть больше продуктов, богатых витамином D.

Эти полезные чаи помогут вам выздороветь быстро и вкусно.

В этой статье мы ознакомим вас с причинами густой крови (синдрома повышенной вязкости крови, или гипервискозного синдрома), симптомами, осложнениями, способами диагностики и лечения. Эти знания помогут вам предупредить не только многие заболевания сердечно-сосудистой системы, но и их опасные осложнения.

Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается и венозного кровотока — ведь именно по венам кровь возвращается к нашему сердцу.

Попробуйте некоторые из них (а лучше — все!), чтобы перехватить гипертонию на подлёте.

Заподозрить тревожные признаки можно даже без врача.

Немецкие учёные полагают что вероятность искусственного происхождения COVID-19 составляет почти 100%. А значит, мы действительно столкнулись с рукотворным патогеном.