Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

Как уменьшить риск травм на скользких дорогах
Как уменьшить риск травм на скользких дорогах
28 ноября 2025 г.

Появление первого льда каждый год напоминает, насколько легко обычная прогулка превращается в источник травм. В конце ноября, когда температура скачет, а дороги покрываются незаметной пленкой льда, возрастает число ушибов, растяжений и переломов. 

Стресс или тревожное расстройство: в чем разница?
12 июня 2023 г.

Если вы не можете решить проблему самостоятельно, как можно скорее обратитесь к профессионалу, который подскажет вам, как реагировать на такие ситуации.

Почему появляются мозоли на ногах и как их лечить
12 июня 2023 г.

Спасаем пятки, пальцы и нервы.

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной
10 июня 2023 г.

Знаете ли вы, что холодная вода способна спровоцировать приступ мигрени? В то время как благодаря тёплой улучшается наше пищеварение, а наш организм лучше очищается от токсинов. 

Головная и лицевая боль: триггерные точки
10 июня 2023 г.

Если у вас появилась головная или лицевая боль, изучите симптомы, связанные с мышцами в этой области. Как только вы выявите мышцу, дающую боль, воздействуйте на точки напряжения.

16 месяцев войны: психолог – об эмоциональном состоянии украинцев
10 июня 2023 г.

По данным “Украинского института будущего”, за последние месяцы у украинцев серьезно вырос уровень эмоционально-негативных состояний. 

Что делать, если врос ноготь
9 июня 2023 г.

Неправильное лечение может привести к ампутации.

Украинцам напомнили, как справиться с панической атакой
8 июня 2023 г.

3,6% населения планеты  или примерно 264 млн человек во всем мире имеют панические расстройства.

Могут ли травы победить тревожность
8 июня 2023 г.

Что известно об успокаивающем действии трав и могут ли они навредить?

Почему киви стоит есть с кожурой
7 июня 2023 г.

Узнайте, что вы теряете, если едите только мякоть фрукта, а кожицу выбрасываете.

Менопауза: как справиться с приливами
6 июня 2023 г.

Как справиться с приливами? Рекомендуется употреблять сою и соевые продукты два раза в день. Это поможет избежать приливов и предотвратит потерю костями кальция.

Гипертония — внутреннее проявление стресса?
6 июня 2023 г.

Так как мы не в состоянии изменить характер современной жизни, то, возможно, лучшей профилактикой и лечением гипертензии и других болезней, вызванных инстинктивно возникающей «готовностью № 1», станет именно умение достичь релаксации.

Украинцы могут получить бесплатную медицинскую помощь: список услуг
5 июня 2023 г.

Пациент сам выбирает, в каком заведении будет получать помощь.

Какие продукты помогут очистить организм от никотина
5 июня 2023 г.

Все бесполезно, пока не откажетесь от курения.

Как пережить обстрел без потерь для психики – инструкция от психолога
3 июня 2023 г.

Что делать в убежище, чтобы бояться меньше и как восстанавливать психику после.

Микробиом: научный взгляд на «починку» сломанной функции
1 июня 2023 г.

То, что вы едите, влияет на микробы, содержащиеся в вашем теле, а улучшение диеты может увеличить их количество и целостность.

Жиры: какими бывают, зачем нужны и стоит ли их бояться
1 июня 2023 г.

Чтобы быть здоровым и стройным, жиры надо есть каждый день.

Сезон комаров и мошек: как спасаться и опасны ли для человека репелленты
31 мая 2023 г.

Как же защитить себя от кровососущих насекомых - действенные лайфхаки.

Как вылечить кашель
31 мая 2023 г.

Чаще всего достаточно просто подождать.

Фибромиалгия: когда боль и усталость не проходят
30 мая 2023 г.

Постоянное ощущение усталости, скованности движений, недомогания после полноценного ночного отдыха могут указывать на развитие фибромиалгии.

Чем обрабатывать царапины и ссадины на коже
30 мая 2023 г.

Работающие средства для детей и взрослых.

Сердечно-сосудистая система: волшебные точки для укрепления здоровья
29 мая 2023 г.

Эмоциональные стрессы влияют на сердце. И наоборот: любые нарушения в сердце, даже невротического характера, вызывают тревогу, которая усугубляет разлад в стволе мозга. 

7 неожиданных и даже опасных причин тошноты
29 мая 2023 г.

Возможно, виноваты проблемы с мозгом или гепатит.

Как избавиться от стресса за 2 минуты
27 мая 2023 г.

Мудрецы советовали носить пару грецких орехов всегда с собой, чтобы в нужный момент снимать нервное напряжение путем массажа ладоней. К сожалению, мы испытываем стресс довольно часто, а вот принимаем меры для борьбы с ним редко.

Как распознать анафилактический шок и спасти жизнь человека
26 мая 2023 г.

Анафилактический шок всегда развивается внезапно и молниеносно. Поэтому требует столь же молниеносных действий.

Как менопауза влияет на здоровье сердца
25 мая 2023 г.

Чтобы заботиться о здоровье вашего сердца после менопаузы, очень важно поддерживать ежедневную физическую активность.