Новости здоровья

Зимой нас атакуют те же самые микробы и в том же количестве, что и летом. Просто наш организм, ослабленный холодами и нехваткой витаминов, хуже защищается.

Сахар — это одна из глобальных проблем современности. Мы слишком любим сладости, чтобы так просто от них отказаться.

Основную дозу питательных и полезных веществ мы получаем во время завтрака, обеда и ужина. Перекусы же позволяют нам чувствовать себя комфортно между этими приемами пищи.

Красный виноград ассоциируется у нас со здоровьем. Белый сорт также полезен, но именно в красном содержится больше всего антиоксидантов.

Когда темой разговора становятся диеты, первое, что приходит в голову каждому из нас, — ограничение и отказ от определённых видов пищи.

Клиницисты пришли к выводу, что влияние повседневного питания на организм людей в возрасте после 30 лет меняется – привычная пища способна стать фактором развития болезней.

Высокое артериальное давление, или гипертония, — это одна из самых распространенных проблем с сердцем и сосудами в мире.

Немецкие исследователи выяснили, что всего одной порции нездорового питания достаточно для начала заболевания печени и диабета.

Американские ученые сообщили, что им удалось доказать пользу умеренного употребления красного вина.

В ходе наблюдений за семейными парами американские психологи обнаружили удивительно простой и эффективный способ, позволяющий спасти брак.

Вторая волна заболеваемости гриппом не за горами, в настоящее время распространение вируса сдерживается в основном за счет мороза.

Даже если вы относитесь к сторонникам здорового образа жизни, это вовсе не означает, что в вашем рационе нет вредной пищи. 

Эксперты в области здорового питания из Испании назвали три основных причины, по которым представители сильного пола должны ежедневно употреблять этот напиток.

Напряженный ритм жизни, постоянный стресс, агрессивная городская среда не могут не влиять на такую важную сферу, как мужское здоровье. 

Израильские ученые проанализировали влияние различных диет на человека и выявили те, которые наиболее негативно отражаются на состоянии психики.

Сегодня блюда итальянской кухни подают в большинстве ресторанов по всему миру. Они подкупают тем, что являются по-настоящему универсальными. 

Травяные сборы с фенхелем будут полезны при лечении заболеваний бронхов и легких.

Даже если вы не злоупотребляете крепкими напитками и соблюдаете рекомендуемые нормы потребления алкоголя, прислушайтесь к себе.

Какие продукты можно спасти с помощью соли, почему не стоит сливать воду после варки картошки и где лучше хранить помидоры и бананы?..

Для возникновения ожирения имеется множество причин, среди которых и наследственная предрасположенность, и стрессы, и неправильное питание, и малоподвижный образ жизни.

Британские исследователи установили, что каждый 8-й взрослый житель Англии живет с недиагностированным повышенным артериальным давлением, о котором он даже не подозревает. 

Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что им удалось определить, почему мужчины, в среднем, живут меньше, чем женщины.

Исследователи утверждают, что постоянные периодические головные боли могут быть причиной злокачественных опухолей головного мозга.

Когда речь заходит о потере веса, люди в первую очередь начинают подсчитывать калорийность пищи, убирать из рациона сладости и излишне жирные продукты. 

Скромное зонтичное растение – фенхель способно помочь в лечении самых разных заболеваний.