Новости здоровья

Многие всё ещё стараются не есть после шести вечера. Кажется, если лечь спать на полный желудок, всё съеденное перейдёт в жировые отложения. Но это всего лишь миф.

Пурпурные фрукты и овощи могут одновременно приумножить количество полезных веществ в вашем организме и сделать блюда более яркими и красочными.

Использование соединений, содержащихся в винограде, может стать эффективной профилактикой рака кожи. 

Женщины среднего возраста значительно реже наслаждается сексом, поскольку они страдают от осложнений, вызывающих боль. 

Позитивное настроение является одним из лучших способов победы при лечении рака, как установили британские исследователи.

В морозную и ветреную погоду многие из нас сталкиваются с проблемой потрескавшихся губ. 

При появлении злокачественных опухолей организм требует гораздо больше глюкозы в рационе.

Американские фитнес-эксперты назвали шесть продуктов, которые не только полезно, но и приятно употреблять после тренировки.

Любимые миллионами людей грибы могут оказаться тем самым продуктом питания, который обеспечивает защиту от болезни Альцгеймера, как показало новое исследование.

В холодной время года, особенно в преддверии повторной волны гриппа, важно пить как можно больше теплых витаминных напитков, богатых активными веществами.

Немецкие психологи дали 5 простых советов, которые помогут никогда не пропускать сигналы будильников.

Многие люди страдают от избыточного веса тела только из-за того, что в их организме присутствует задержка жидкости.

Если вы хотите скорректировать рацион, то изучите список из предлагаемых продуктов и выявите те, что устраивают желудочные диверсии.

Кофе — это больше, чем просто напиток. И кофейные зерна, и гущу, и сам напиток можно использовать весьма нетрадиционными способами.

Приведенные ниже продукты диетологи исследовали весьма тщательно и уверенно говорят о том, что от них чувство голода может перерасти в маниакальную форму.

Электрошоковая терапия в ближайшем будущем может стать эффективным способом лечения булимии.

Что делать, если ваша сексуальная жизнь оставляет желать лучшего?.. Профессор психологии Джон Готтман объясняет: наладить сексуальную жизнь в паре проще, чем кажется.

ВОЗ объявила январь месяцем профилактики рака шейки матки. Эксперты из Дании назвали 5 вещей, которые каждая женщина должна знать об этой коварной болезни.

Дорогие читатели! Редакция health infо сердечно поздравляет вас с Китайским Новым годом 2017!

Большинство курящих девушек и женщин, да и мужчин не хотят бросать, потому что боятся располнеть. Действительно, чем дольше мы курим, тем сложнее отказаться от табака.

Человечеству грозит глобальная эпидемия слепоты, как утверждают эксперты. Всему виной те многие часы, которые мы каждый день проводим перед экранами телевизоров и компьютеров.

Международный исследовательский проект ученых завершился пугающей находкой: выяснилось, что в жвачке и зубных пастах производителями используется смертельно опасный компонент.

Американский Национальный фонд сна опубликовал первое руководство по качеству сна. В нем перечислены основные факторы, служащие критериями полноценного здорового ночного отдыха. 

Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются.

Варить или запекать? Готовить на гриле или на пару? Мало кто задумывается о том, что энергетическая ценность продуктов меняется при их приготовлении.