Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

9 принципов первой психологической помощи
9 принципов первой психологической помощи
26 марта 2025 г.

О первой помощи людям, которые пострадали, например, от несчастного случая, известно довольно много. Этому учат еще в школе. А вот о том, как действовать, если человек испытывает не физиологические, а психологические страдания, практически не говорят. 

Почему повышенный гемоглобин — это плохо. Особенно для тех, кто переболел коронавирусом
23 февраля 2022 г.

Обычно пациенты жалуются на то, что гемоглобин низкий. Особенно такие жалобы характерны для женщин. Многие из нас знают, что надо есть для повышения гемоглобина — гречку, печень, гранаты и так далее.

Почему пить кофе утром вредно
23 февраля 2022 г.

Чашечка кофе по утрам стала неотъемлемой частью жизни многих людей – своеобразным ритуалом. Есть какая-то романтика в утреннем кофе – можно заварить целый кофейник дома или купить стаканчик готового.

Помогут укрепить сосудисто-сердечную и нервную системы: какая каша полезнее
23 февраля 2022 г.

Все каши заряжают энергией и укрепляют иммунитет.

Врач-невролог назвала основные причины поражения сосудов мозга
23 февраля 2022 г.

После COVID-19 увеличивается риск поражения сосудов головного мозга, предупредила врач-невролог Юлия Евсютина.

Польза солнечного света для настроения, здоровья костей и иммунитета
22 февраля 2022 г.

Польза солнечного света связана с синтезом витамина D, который имеет значение для иммунного ответа, здоровья костной ткани, полноценного сна и не только. Важно находиться под прямыми солнечными лучами в течение 5-15 минут в день (в жаркий сезон) в зависимости от типа кожи и УФ-индекса.

Борьба с гипертонией: ученые советуют лучший бобовый продукт для снижения давления
22 февраля 2022 г.

Ученые констатируют, что треть (30%) случаев гипертонии можно предотвратить, и в этом деле профилактики опасного заболевания одну из ключевых ролей играет рацион.

Можно ли похудеть только с помощью ходьбы?
22 февраля 2022 г.

Как и сколько нужно ходить, чтобы похудеть?

Можно ли заразиться ковидом 2 раза за месяц? Объяснение иммунитета к коронавирусу
22 февраля 2022 г.

Если вы один раз подхватили ковид, значит ли это, что вы теперь защищены? К сожалению нет.

Почему кружится голова и темнеет в глазах, когда вы резко встаете
22 февраля 2022 г.

Головокружение - симптом, который может проявляться при самых разных заболеваниях и состояниях. Например, при проблемах с щитовидной железой. Если вы заметили у себя периодические головокружения, имеет смысл обратиться к доктору за консультацией.

Обратный отсчёт: 8 научно подтверждённых трюков, которые замедляют старение
22 февраля 2022 г.

Возраст — это просто число в нашем паспорте!

Почему нам нужно почаще есть гречку
22 февраля 2022 г.

Гречневая крупа занимает на нашей кухне такое же место, какое рис в азиатской и ближневосточной культуре. И гречка полностью оправдывает такое доверие.

Боль в печени: возможные причины и методы лечения
22 февраля 2022 г.

Боль в печени – тревожный сигнал, который требует клинического обследования. В подобной ситуации применять безрецептурные болеутоляющие препараты не рекомендуется. О каких серьезных заболеваниях могут свидетельствовать боли в печени?

Американские учёные доказали, что тренировки повышают эффективность вакцинации
21 февраля 2022 г.

Физические упражнения способны повысить иммунный ответ.

Ученые назвали симптомы «Омикрона» у привитых пожилых людей
21 февраля 2022 г.

Французские ученые выяснили, как штамм коронавируса "Омикрон" проявляется у привитых пожилых людей. Всего они обнаружили 12 симптомов, среди них - насморк и повышенная утомляемость. 

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы
21 февраля 2022 г.

Для надлежащего функционирования иммунной системе организма необходимы витамины, здоровые жиры и другие питательные вещества – все это ей могут предоставить определенные продукты.

9 самых полезных овощей, которые стоит есть как можно чаще
21 февраля 2022 г.

От рака, болезней сердца, потери зрения — и многих других болезней.

Удивительные плюсы от употребления сметаны
21 февраля 2022 г.

Это один из самых популярных в нашей стране молочных продуктов. Смело ешьте сметану каждый день, потому что она очень полезна для здоровья. 

Способы детокса организма и укрепления иммунной системы
21 февраля 2022 г.

Зашлакованность организма становится причиной хронических, онкологических и аутоиммунных болезней. Если нагрузка чрезмерна, системы детоксификации могут не стправляться с функцией выведения токсинов. Как поддержать очищение организма и усилить свой иммунный ответ?

Установлена связь между кофе и коронавирусом
20 февраля 2022 г.

Исследователи из Северо-Западного университета США выявили связь между употреблением кофе и развитием коронавирусной инфекции. 

Дисбактериоз: факторы, опасность и как диагностировать проблему
20 февраля 2022 г.

Дисбактериоз – это нарушение дисбаланса полезной и патогенной микрофлоры толстого кишечника. У здорового человека микробиом пребывает в определённом соотношении. Каковы факторы развития этой проблемы? В чем заключается опасность и какой анализ нужно сдать, чтобы провериться на дисбактериоз?

Время назад! 6 привычек, которые и правда омолаживают наш организм
20 февраля 2022 г.

Совсем вернуть молодость, к сожалению, невозможно, но вот сбросить 5-10 лет — запросто! И точно по науке.

Каким будет коронавирус после Омикрона
20 февраля 2022 г.

Известный российский вирусолог Пётр Чумаков полагает, что эволюция коронавируса продолжится и после штамма Омикрон. Он станет еще более инфекционным, но менее тяжёлым. 

Микробиом: лучший способ оптимизировать флору кишечника
19 февраля 2022 г.

Активность микробиома кишечника влияет на ваши иммунные реакции, работу нервной системы и играет определенную роль в развитии неограниченного количества заболеваний, включая пищевые аллергии.

Как снизить уровень кортизола, чтобы жить дольше и лучше
19 февраля 2022 г.

Гормон стресса может сделать вас толстым, вялым и грустным.

Сколько прививок защищают от омикрон-штамма
19 февраля 2022 г.

В ноябре выявили суперзаразный и успешно ускользающий от антител вариант коронавируса "омикрон".