Новости здоровья

Война изменила всё: привычки, распорядок дня, ощущение стабильности. Многие украинцы вынуждены проводить ночи в укрытиях или просто не могут уснуть из-за тревог. А значит, утро зачастую начинается не с выспавшегося тела, а с истощённого разума и желания как-то "включиться" в реальность.

Психолог Елена Пушкарь рассказала, как бороться с паникой и как правильно общаться, чтобы успокоить близких пожилых людей.

В Центре общественного здоровья Украины рассказали о том, как нужно себя вести и, что необходимо предпринимать, оказавшись под завалами разрушенного дома.

Подготовили для вас подборку практических советов при нынешней ситуации. Помните, главное – спокойствие!

Россия 7 день подряд воюет против Украины. Мир в Сети видит шокирующие фото, где малыши рождаются в метро, а родители с маленькими детьми ночуют в бомбоубежищах без нормальных условий. Просыпаться в холодном подвале и слышать звук обстрелов для детей – это стресс. Кандидат психологических наук Спартак Суббота рассказал, как поддержать ребенка в период военного положения, чтобы не навредить его психике и минимизировать стресс.

Статья посвящена базовым навыкам оказания первой помощи. Вы узнаете, что делать при кровотечениях, переломах, отравлении, обморожении и в других экстренных случаях.

Что делать дома, чтобы отвлечься и расслабить себя и окружающих - советует психолог.

Некоторые вопросы следует продумать заранее, чтобы лучше подготовиться на случай чрезвычайной ситуации.

Статьи о современных военных конфликтах нередко собирают огромное количество комментариев. В них подкованные «выживальщики» делятся опытом, основанном на клише из кино и книг, или фантазируют на тему ядерной войны из Fallout.

Не нужно брать печенье, сдобу и молотый кофе, а вот мясные, овощные консервы, супы быстрого приготовления и, конечно, вода очень пригодятся.

Ключевое отличие современной войны от проходивших ещё каких-то 50–70 лет назад — в наличии мобильной связи у мирного населения.

По всей стране звучат сигналы тревоги. Украинские семьи вынуждены укрываться в подвалах и бомбоубежищах, спасая своих детей, которые тоже расстроены и напуганы.

Первой реакцией людей на войну стали длинные очереди в магазины, аптеки и на заправки.

Акупрессура – это точечный массаж для профилактики заболеваний различных органов, который можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Заниматься можно когда и где угодно.

Стоит ли полагаться на прием иммуномодуляторов в период распространения COVID-19, гриппа и ОРВИ, объяснил кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков.

Первая линия обороны — это прописанные врачом лекарства, но некоторые натуральные средства тоже могут помочь облегчить депрессию.

Если вас тревожат боли в суставах, а традиционные препараты (мази, гели, бальзамы) не приносят облегчения, можно применить домашние средства. Они испытаны на опыте многих людей, страдающих артритом, и оказывают позитивный эффект. Предлагаем три рецепта от боли в суставах.

В последнее время появляется все больше доказательств того, что увеличению продолжительности жизни способствует определенная диетическая практика.

От капусты умнеют, свёкла помогает от анемии, а кабачки просто необходимы беременным! Посмотрите, какие простые продукты могут укрепить здоровье не хуже специальных добавок!

Согласно последним медицинским исследованиям, огромное влияние на продолжительность жизни оказывает употребление определенных продуктов.

Журнал Американской медицинской ассоциации описывает брокколи как один из лучших продуктов для защиты от инсульта.

Простые правила первой помощи и симптомы, при которых надо бежать к врачу.

Для защиты организма от заражения омикрон-штаммом коронавируса нужен высокий уровень антител – от 1000 BAU/мл.

Японцы разработали новый подход к лечению хронической боли: не пытаться заглушить её сильнодействующими лекарствами, а научиться жить с ней. В специальных «Болевых лагерях» люди проходят физическую и психологическую подготовку — и возвращаются к полной жизни.

ЭКО оптимально, если у женщины непроходимы или вообще отсутствуют маточные трубы, если требуется применение донорских половых клеток, при невыясненных причинах бесплодия.

Овощи и фрукты - это те продукты, которые практически не имеют ограничений в вашем пищевом рационе. Польза их для здоровья бесспорна.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях