Новости здоровья

Лимон является одним из лучших жиросжигающих и тонизирующих продуктов, поэтому он часто входит в состав различных оздоровительных диет.

Опасности подстерегают наш организм на каждом шагу. Если не следить за собой и за своим здоровьям, человеку будет очень сложно выжить в большом городе.

Почки играют очень важную роль в функционировании нашего организма. Они расположены в нижней части грудного отдела спины и обрабатывают от 120 до 150 литров крови в день.

Проблемы в интимной сфере (например, импотенция или неспособность длительное время заниматься сексом) могут оказаться кошмаром для какого угодно мужчины.

Всем, кто принял твердое решение непременно стать стройнее, диетологи настоятельно рекомендуют следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете.

Метаболизм — это процесс обработки и усвоения питательных веществ, которые поступили в организм с пищей. 

Японские эксперты рекомендуют людям, которые страдают от бессонницы, включить в свой ежедневный рацион большее количество риса.

Боль в коленях - признак того, что у вас, скорее всего, проблемы с суставами. Причины могут быть следующими: постоянная усталость, большие нагрузки, лишний вес, сидячий образ жизни.

Наше настроение зависит не только от внешних обстоятельств и здоровья, но и от функции эндокринных желез: гипоталамуса и эпифиза.

Почти все продукты содержат калории, но некоторые имеют их так мало, что на самом деле их не стоит учитывать. Их часто называют «свободными продуктами».

Правильное питание и физические нагрузки помогают избавляться от целлюлита.

Белки являются одними из самых необходимых веществ в организме человека, многие проблемы здоровья могут быть связаны с дефицитом качественного белка.

Мы все находимся в плену этих заблуждений. Пришло время узнать правду о сахаре!

На протяжении долгих лет люди использовали лук для лечения многих заболеваний. Этот овощ богат серой, а также антибактериальными и антисептическими свойствами. 

По предлагаемой системе питания ваш организм на каждые сутки получит необходимый минимум калорий.

Пришла пора согреваться горячими чаями, и это отличный повод, чтобы распробовать самые вкусные и полезные их виды. 

Лишние килограммы замучили, а диеты даются с трудом? Тогда просто попробуйте придерживаться предлагаемых советов.

Как убрать складки на животе? Предлагаем вашему вниманию 8 советов, которые работают и без диеты.

Наши органы в организме различаются по рН-уровню, и эксперты подтвердили, что, чем кислее внутренняя среда нашего организма, тем больше он склонен к болезням и инфекциям.

Диетологи объяснили причины резкого изменения веса.

Профессиональные диетологи со всей ответственностью заявляют о вреде наиболее распространенных продуктов: не ешьте этого, если не хотите бороться с лишним весом.

Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок.

Паразиты отравляют организм человека и приводят к множеству хронических заболеваний. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике (как это принято считать), но и в других органах и тканях.

Ученые уже давно установили, что вегетарианская диета с низким содержанием жира является лучшим способом снижения уровня холестерина.

Мы часто говорим о воспалительных процессах, которые обычно сопровождают многие болезни: артрит, воспаление кишечника, сердечно-сосудистые заболевания…