Новости здоровья

Физически активные люди имеют на 24% меньший риск развития рака толстой кишки, доказали американские онкологи из Университета Вашингтона и Гарвардского университета.

Данную диету надо соблюдать в течение одной недели. Она хороша тем, что картофель будет насыщать вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.

Один из самых популярных и доступных фруктов – яблоки – проявили свойство защищать человеческий организм от ранней смерти.

Лимонный сок богат различными питательными веществами, среди которых в том числе и флавоноиды — сильные антиоксиданты. 

С каждым годом пищевая промышленность все больше наращивает свои мощности. Современный человек может вполне обойтись без готовки пищи дома.

Если вас мучают боли в желудке и нарушен процесс пищеварения, помогите своему организму восстановиться с помощью одного из рецептов травяных чаев.

Есть масса способов избавить организм от того, что мешает его лёгкости и здоровью. Один из них — добавление в рацион как можно большего количества свежей салатной зелени.

Многие специалисты утверждают, что водохлебы худеют лучше и реже набирают лишний вес, чем те, кто мало пьет. 

Лето – идеальное время для тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов. 

Каждый хоть раз в жизни испытывал чувство онемения в конечности после длительного нахождения в неудобном положении.

Привычный рабочий график создавался для физического труда на заводе, а не для напряжённой работы в офисе. Как изменить свой день, чтобы добиться максимальной отдачи?..

Если вы хотите похудеть и вам требуется полезный завтрак для разгрузочного дня, можете приготовить коктейль с отрубями и черносливом.

Наступила настоящая летняя жара! Наши советы помогут вам пережить этот прекрасный, но утомительный для организма период.

Новое исследование, опубликованное в журнале BMJ Open, описывает, что содержание сахара в фруктовых напитках, натуральных соках и фруктовых коктейлях — «неприемлемо высокое».

Здоровая печень – залог здоровья человека в целом. Именно на печень ложатся все нагрузки по очищению организма от токсинов.

Звенит будильник, мы открываем глаза и начинаем готовиться к новому дню. 

Оказывается, есть несколько причин, приносящих пользу здоровью, по которым нужно пить воду с лимоном и медом по утрам.

Использование охлаждающих систем в автомобиле может стать причиной резких сосудистых спазмов, проблем с сердцем и целого ряда простудных заболеваний.

Это займет всего пару минут. Но поможет практически безошибочно определить состояние вашего организма.

Большинство проблем и разочарований приходят к нам спустя недельку-две после диеты.

Давайте выясним с чем не нужно мириться в сексе, если хотите, действительно наслаждаться и получать удовольствие.

Некоторые обладают малой калорийностью, другие уменьшают аппетит, третьи обладают способностью увеличивать количество сжигаемых калорий и ускорять обмен веществ.

Как ни крути, но пляжный сезон заставляет нас находить все новые и новые эффективные методы быстрого похудения.

Питера Адамо, автор теории диеты по группе крови считает, что питание человека в процессе эволюции менялось, соответственно, появлялись новые группы крови.

Эксперты заявляют: напитки со льдом губительным для организма!