Здоровая гигиена

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Частые кровотечения из носа: 5 способов справиться

8 ноября 2016 г.

Известно, что носовые кровотечения могут значительно увеличиваться с наступлением осенне-зимнего периода из-за колебаний температуры и влажности воздуха.

Как ухаживать за кожей лица в мороз: простые правила

5 ноября 2016 г.

В холодное время года кожа страдает, с одной стороны, от разрушительного воздействия ветра и мороза, а с другой - от пересыхания в отапливаемых помещениях.

Как правильно чистить уши: 9 подсказок

31 октября 2016 г.

Нужно ли пользоваться ватными шариками для удаления серы из ушей и насколько нормально ее появление?

Стоматологи рассказали о том, какие зубные пасты нужны всем

29 октября 2016 г.

А какими зубными пастами пользуетесь вы? Британские дантисты рассказали о том, какие пасты подходят для каждого конкретного человека.

Где сделать панорамный снимок зубов в Киеве за 95 гривен?

24 октября 2016 г.

Медицина не стоит на месте, и современные разработки предлагают нам множество новейших технологий и приборов для выполнения диагностики и лечения самых различных заболеваний. На сегодняшний день, рентген всех зубов получают при помощи цифровой рентгенографии, и уже для многих эта процедура не являются роскошью, хотя для некоторых важно найти по недорогой цене.

Чем полезен холодный душ

22 октября 2016 г.

Холодный душ часто используют спортсмены после тренировок, чтобы избавиться от судорог, боли в мышцах и расслабиться.

Как избежать гриппа осенью

20 октября 2016 г.

ОРВИ или грипп ― «привычные» заболевания, с которыми по статистике каждый взрослый человек сталкивается 1-2 раза в год.

Диабетическая полинейропатия: гигиена и профилактика

18 октября 2016 г.

Сахарный диабет является тем заболеванием, которое становится причиной развития множества разных тяжелых осложнений: почек, печени, сердечнососудистой системы, нервной и т.д.

Как правильно увлажнить кожу лица: 5 советов

15 октября 2016 г.

Насыщать кожу живительной влагой следует на всех этапах ухода: очищении, тонизировании, и конечно же, при использовании маски и крема.

ТОП-5 ошибок в уходе за полостью рта

9 октября 2016 г.

Стоматологи определили пять главных ошибок в уходе за ротовой полостью.

Грязелечение после перелома шейки бедра

4 октября 2016 г.

Перелом шейки бедра – травма, при которой происходит нарушение целостности бедренной кости в области шейки – самой тонкой части, соединяющей тело кости с ее головкой.

Грипп: как не заразиться при контакте с больным

1 октября 2016 г.

В сезон гриппа и ОРВИ велик риск подхватить инфекцию. Как не заразиться, если рядом больной родственник или коллега, рассказали медики.

Пониженная кислотность желудка: гигиена и профилактика

30 сентября 2016 г.

Вода является прекрасным стимулятором работы сердечнососудистой, кровеносной, дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, а также желудочно-кишечного тракта.

Осенняя депрессия: тонизирующие и успокаивающие ванны

29 сентября 2016 г.

Депрессия - подавленное состояние, для которого характерно снижение аппетита, настроения, отсутствие радости жизни, нарушение сна.

Остеопения: образ жизни, гигиена и профилактика

28 сентября 2016 г.

Остеопенией называется снижение минеральной плотности костной ткани. Данное заболевание не является начальной стадией остеопороза, но может в конечном итоге привести к его развитию.

Профилактика осложнений сахарного диабета: бальнеотерапия и воздушные ванны

27 сентября 2016 г.

Для того чтобы предотвратить появление осложнений диабета, необходимо выполнять все назначения врачей, соблюдать строгую диету, а также ограничивать физические нагрузки.

Медики рассказали о вреде умывания горячей водой

27 сентября 2016 г.

Ежедневное умывание лица и смывание декоративной косметики занимает всего несколько минут. Но этого достаточно, чтобы нанести коже вред, если использовать горячую воду.

Гиперхолестеринемия: гигиена и профилактика

26 сентября 2016 г.

Гиперхолестеринемия – не всегда отдельное заболевание, а специфический медицинский термин, обозначающий наличие в крови большого количества холестерина.

Правильный уход за кожей ног

25 сентября 2016 г.

Каждый человек в состоянии обеспечить чистоту ног и надлежащий уход за ними. Так как на стопах расположены зоны, функционально связанные со всеми внутренними органами.

Спазм аккомодации: гигиена и уход за глазами

23 сентября 2016 г.

Чаще всего люди, у которых обнаружили спазм аккомодации (ложную близорукость), жалуются на падение остроты зрения, резь в глазах, чувство жжения, покраснение и боль.

Травяные ванны против «женских» болезней

22 сентября 2016 г.

При многих гинекологических заболеваниях помогают травяные ванны. Приведем несколько рецептов. Но оговоримся сразу: к приему горячих ванн есть противопоказания.

Ванны при нервных заболеваниях

21 сентября 2016 г.

Ванна обладает превосходным успокаивающим действием. Поэтому и официальная, и народная медицина рекомендует ванны для лечения и профилактики нервного возбуждения.