Здоровая гигиена

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Профилактика аллергических заболеваний: 9 правил

28 июня 2017 г.

Важнейшим условием в лечении аллергии является устранение аллергена. Если у вас поллиноз, необходимо убрать из квартиры душистые комнатные цветы, например герань.

Ванны в помощь коже при аллергических реакциях

27 июня 2017 г.

При кожных аллергических проявлениях лекарственные растения используются для ванн (фитобальнеотерапия).

ТОП-5 причин принимать холодный душ

23 июня 2017 г.

У холодного душа много преимуществ. Он полезен для здоровья и приносит психологическую пользу, помогая нам стать лучше.

Эксперт рассказал, как правильно сморкаться

18 июня 2017 г.

Иногда попытки активно прочистить носовые ходы при насморке могут принести не пользу, а вред, предупредил доцент Университета Квинсленда, специалист по общественному здоровью Дэвид Кин.

Белоснежная улыбка в домашних условиях

15 июня 2017 г.

Многие люди стесняются улыбаться и открыто проявлять эмоции даже в самой веселой обстановке. А все потому, что их зубы далеки от белоснежного голливудского идеала.

Почему горячая ванна в 10 раз полезнее душа

13 июня 2017 г.

Привычка нежиться в ванне не только доставляет удовольствие. В некоторых случаях это именно то, что доктор прописал.

5 вещей, которые лучше не делать при пульпите

12 июня 2017 г.

Пульпит – неприятная, но очень часто встречающаяся проблема, с которой сталкивается каждый пятый человек на планете. Это воспаление внутренних тканей зуба.

Исследователи рассказали, какой температуры должна быть вода для мытья рук

9 июня 2017 г.

Многих с детства учили, что мытье рук горячей водой с мылом — единственный эффективный способ избавиться от бактерий.

Эксперты рассказали о пользе горячей и холодной воды

7 июня 2017 г.

Горячая ванна позволяет сжигать лишние калории, а холодный душ укрепляет иммунную систему. Эксперты рассказали о лечебных преимуществах обоих температурных режимов.

6 июня 2017 г.

Душ или ванна – важная часть нашей повседневной жизни. Согласитесь, вы не часто об этом задумываетесь!

Как решить проблему чувствительных зубов?..

3 июня 2017 г.

Повышенная чувствительность зубов – один из самых распространенных недугов на свете. Без малого 37% населения планеты страдает от гиперестезии зубов.

10 золотых правил, как обрести белоснежную улыбку

21 мая 2017 г.

Многие люди предпочитают полоскать рот горячей водой, но правильно ли они при этом поступают? Один из ведущих британских дантистов поделился секретами сохранения голливудской улыбки.

Лучшие ванны для красоты и здоровья кожи: 7 рецептов!

13 мая 2017 г.

СПА-ванны можно принимать и в домашних условиях. Это один из способов ухода за собой. После таких процедур кожа выглядит более молодой и красивой.

Шесть вопросов об уходе за волосами

6 мая 2017 г.

Состояние волос и возможность сохранить их красивыми и густыми до глубокой старости во многом зависит от правильного ухода.

Лечебные ванны при остеохондрозе: 12 рецептов

28 апреля 2017 г.

При остеохондрозе облегчить состояние можно с помощью лечебных ванн, которые оказывают хорошее воздействие на позвоночник.

Сезон пыльцы: 7 простых рекомендаций при сезонной аллергии

23 апреля 2017 г.

Сезонный аллергический ринит (сенная лихорадка) — весьма распространенное заболевание.

Как действовать, если что-то попало в глаз

13 апреля 2017 г.

Глаз — слишком нежный орган, чтобы неправильно с ним обращаться и чуть что тереть его кулаком, говорят врачи.

Оздоровительные гигиенические процедуры для глаз

10 апреля 2017 г.

Уход за глазами — довольно серьезная тема, ведь зрение является одним из важнейших органов чувств.

Как предотвратить вагинальные инфекции: 9 простых способов

30 марта 2017 г.

Нарушение кислотно-щелочного баланса вагины может привести к созданию в ней среды, благоприятной для возникновения бактериальных и вирусных инфекций.

ТОП-7 средств для принятия ванн, которые обязательно стоит попробовать!

25 марта 2017 г.

Косметологи назвали средства для принятия ванн, которые помогут расслабиться и отдохнуть и станут отличной заменой уже надоевшей пене.

Почему линзы лучше очков: 6 причин

22 марта 2017 г.

Современные контактные линзы сохраняют периферическое зрение, удерживают влагу и даже помогают работать за компьютером.

6 причин для того, чтобы каждое утро принимать прохладный душ

25 февраля 2017 г.

Да, это похоже на пытку – проснуться утром и первым делом стать под струю холодной воды. Но закаляясь на регулярной основе, вы сильно поможете своему организму.