Здоровая гигиена

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Как сохранить здоровье зубов в праздники

29 декабря 2017 г.

Необходимо поддерживать гигиену полости рта круглый год, но во время новогодних праздников она становится особенно важной из-за большого количества сладостей и алкоголя.

Как правильно лечить стоматит

17 декабря 2017 г.

Стоматит — это общее название для воспалений в полости рта: на языке, на внутренней стороне щёк, в горле.

Названы простые способы справиться с простудой

11 декабря 2017 г.

Предупредить болезнь легче, чем лечить. Чтобы не разболеться в сезон простуд и гриппа, следуйте рекомендациям врачей, тем более, что многие из них очень просты

Эксперты рассказали, как ухаживать за хрупкими ногтями зимой

5 декабря 2017 г.

Зимний сезон негативно сказывается не только на здоровье кожи, но и ногтей. Эксперты-косметологи рассказали о том, как ухаживать за хрупкими ногтями в самое холодное время года.

Названы простые правила красивых волос зимой

3 декабря 2017 г.

Косметологи рекомендуют в зимнее время придерживаться нескольких базовых принципов в зимнем уходе за волосами.

8 главных ошибок при чистке зубов

2 декабря 2017 г.

Многим из нас кажется, что в уходе за зубами нет ничего сложного и главное — это регулярно их чистить.

Составлены новые рекомендации по гигиене ушей

1 декабря 2017 г.

Британские отоларингологи вообще пересмотрели свое отношение к процедурам по очистке ушей.

Народные средства для интимной гигиены

30 ноября 2017 г.

Ещё в древности женщины стремились сохранить свежесть и защитить себя от различных заболеваний с помощью природных средств.

Лечебные травяные ванны: 6 рецептов для повышения жизненного тонуса

29 ноября 2017 г.

Ванны с растительными настоями очень полезны при самых разных заболеваниях. Водно-травяные процедуры можно проводить и в профилактических целях.

7 способов, которые помогут защитить суставы в межсезонье

28 ноября 2017 г.

С приходом осенних холодов развиваются заболевания суставов. Как избежать обострения артрита и артроза в промозглую погоду?..

Теплые ванны лечат экзему не хуже отбеливателей

22 ноября 2017 г.

В деле лечения экземы тёплые ванны являются ничуть не менее эффективными, чем специальные отбеливающие. К такому выводу пришли американские ученые.

Как сохранить белоснежные зубы любителям кофе и вина

21 ноября 2017 г.

Стоматологи дали ценные советы о том, как поддерживать жемчужно-белые зубы людям, которые любят употреблять кофе и красное вино.

Как часто необходимо мыть голову

18 ноября 2017 г.

Нужно ли мыть голову каждый день? Эксперты подсказали ответы, которые, возможно, вас сильно удивят.

Почему не нужно лечить молочницу самостоятельно

16 ноября 2017 г.

Мало кто из женщин не запомнил названия рекламируемых препаратов, излечивающих молочницу якобы "с одной таблетки".

Правда и мифы о простуде и гриппе

6 ноября 2017 г.

Как питаться, чтобы не заболеть, стоит ли гулять в мороз и пить антибиотики от простуды? У каждого есть свои ответы на эти вопросы. Однако зачастую мы находимся в плену заблуждений.

Помощь при гайморите: что необходимо знать, чтобы насморк не превратился в кошмар

3 ноября 2017 г.

На самом деле гайморит не такое уж редкое явление. Эксперты рассказали, нужно ли делать прокол и прогревать нос, чтобы не оказаться в больнице.

Чем полезен холодный душ?..

3 ноября 2017 г.

Задумывались ли вы когда-нибудь, что будет, если отказаться от тёплой воды и принимать только холодный душ?

Развеяны мифы об уходе за лицом

22 октября 2017 г.

Ухаживая за кожей лица, многие придерживаются определенных правил. Но можно ли этим правилам безоговорочно доверять?

Сауна защищает мужчин от инфарктов

13 октября 2017 г.

Регулярное посещение сауны не реже двух раз в неделю уменьшает риск смертельно опасных инфекций вроде пневмонии.

Врачи рассказали, как защитить глаза при работе с компьютером

11 октября 2017 г.

Исследователи из США сообщили, что существует метод, который позволит людям защитить свое зрение в том случае, если они много времени проводят за компьютером.

Врачи развенчали мифы о гигиене

10 октября 2017 г.

Группа британских и американских врачей-гигиенистов заявила о том, что большинство людей не знает в точности правил личной гигиены.

16 привычек, которые вредят вашим зубам

2 октября 2017 г.

Чтобы зубы были здоровыми, нужно чистить их два раза в день, полоскать, ходить к стоматологу дважды в год. И бросить эти привычки.

Морские ванны: виды и польза для здоровья

30 сентября 2017 г.

При морских ваннах на тело оказывает влияние температура воды и имеющееся в ней минеральное содержимое.

Ученые рассказали об опасности жесткой воды

26 сентября 2017 г.

Жесткая вода может повреждать кожу и даже вызывать экзему. К такому выводу пришли эксперты из Университета Шеффилда и Королевского колледжа Лондона.

Что вредит зубам

23 сентября 2017 г.

Стоматологи рассказали о самых неочевидных вещах, которые каждый день вредят зубам. Берите на заметку, если не хотите оставить состояние в кабинете зубного врача.

Здоровая гигиена

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях