Здоровая гигиена
Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.
Ванны улучшают не только физическое состояние нашего организма, но и психическое, особенно ванны с ароматическими добавками.
Отек суставов – не самостоятельное заболевание, а симптом различных нарушений в организме.
Нижнее белье — наиболее важный предмет нашего гардероба. Ведь это почти как вторая кожа.
То, что зубы нужно чистить каждый день, утром и вечером, мы знаем с самого детства. А вот зачем это делать — вопрос, который требует более глубокого рассмотрения.
Контрастные ванны – это один из вариантов контрастных процедур, поэтому противопоказания к их приему те же, что и к применению контрастного душа.
Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах.
Когда мы чешем комариный укус, то слегка царапаем кожу и лёгкая боль на время заглушает зуд. Затем организм выделяет немного болеутоляющего серотонина, нам становится легче.
Есть способы улучшить зрение естественным образом, не прибегая к хирургии! Эксперты подготовили для вас самые лучшие советы и упражнения, чтобы тренировать глаза и избегать их повреждения.
Об эффективности антисептического геля, антибактериального мыла и тёплой воды — новое исследование опровергает три популярных мифа о гигиене рук.
Грибок, или онихомикоз ногтей, является распространённой среди населения инфекцией, от которой страдают ногти пальцев рук и ног.
Солнцезащитные очки — это не только аксессуар, позволяющий круто выглядеть и не щуриться на ярком солнце.
Компьютерный зрительный синдром является серьезной проблемой для миллионов служащих офисов, работников умственного труда – всех тех, кто вынужден подолгу просиживать за компьютером.
При обострении геморроя прием препаратов из трав следует сочетать с теплой сидячей ванной из смеси прокипяченной воды и отвара лечебных трав (тех же, что и для клизм).
Причиной того, что ваши локти стали грубыми, могут быть перепады температур, некачественная синтетическая одежда, особенно если вы любите сидя за столом ерзать локтями.
Ванны с добавлением активных веществ улучшают кровообращение, расширяют поры, создают условия для более легкого проникновения в кожу полезных веществ.
Ученые из США предупреждают, что антибактериальное мыло на самом деле бесполезно при уничтожении микробов и может нанести вред беременным женщинам.
Важнейшим условием в лечении аллергии является устранение аллергена. Если у вас поллиноз, необходимо убрать из квартиры душистые комнатные цветы, например герань.
При кожных аллергических проявлениях лекарственные растения используются для ванн (фитобальнеотерапия).
У холодного душа много преимуществ. Он полезен для здоровья и приносит психологическую пользу, помогая нам стать лучше.
Иногда попытки активно прочистить носовые ходы при насморке могут принести не пользу, а вред, предупредил доцент Университета Квинсленда, специалист по общественному здоровью Дэвид Кин.
Многие люди стесняются улыбаться и открыто проявлять эмоции даже в самой веселой обстановке. А все потому, что их зубы далеки от белоснежного голливудского идеала.
Привычка нежиться в ванне не только доставляет удовольствие. В некоторых случаях это именно то, что доктор прописал.
Пульпит – неприятная, но очень часто встречающаяся проблема, с которой сталкивается каждый пятый человек на планете. Это воспаление внутренних тканей зуба.
Многих с детства учили, что мытье рук горячей водой с мылом — единственный эффективный способ избавиться от бактерий.
Горячая ванна позволяет сжигать лишние калории, а холодный душ укрепляет иммунную систему. Эксперты рассказали о лечебных преимуществах обоих температурных режимов.
Свежие статьи
-
около 1 часа назад:
-
около 13 часов назад:
-
около 20 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях