Здоровая гигиена
Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.
Распространенность цистита и других инфекций мочевого пузыря постоянно растет. Немецкие врачи назвали 7 лучших средств, помогающих бороться с этими проблемами.
Водные процедуры, в частности баня, способствуют потоотделению, что позволяет вывести вредные вещества из организма. Прекрасная альтернатива бане – контрастный душ.
Группа специалистов рассказала об особенностях женской интимной гигиены, собрав несколько интересных фактов о ней.
Эти простые рекомендации помогут вам избежать болезни и оставаться в тонусе даже в самую плохую погоду.
Лечебные ванны и компрессы незаменимы при болях в спине и шее. Обычно они применяются параллельно с массажем, витаминами, хондропротекторами.
Ветер, мороз, снег — уже испытание для кожи, особенно если вы тренируетесь на улице или много гуляете.
Контактные линзы люди выбирают по разным причинам, но часто нарушают правила их использования.
Гидротерапия – это применение воды при общих и местных процедурах, проводимых с лечебной и профилактической целью.
Французские дерматологи рассказали о том, что может стать причиной зуда в области подмышек. Оказалось, что чаще всего к этому приводят грибковые инфекции.
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали: сауна влияет на сердце и сосуды примерно так же, как физические упражнения.
Миллионы людей ежегодно сталкиваются с грибковыми инфекциями, которые требуют не только своевременного, но и правильного лечения.
Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир.
Приятно прогуляться зимой по заснеженному лесу или полю, насладиться морозной красотой и спокойствием природы. Однако не стоит забывать об опасностях.
Зимой мы намазываем себя тоннами увлажняющего крема, не расстаемся с гигиенической помадой и часами просиживаем в горячей ванне.
Необходимо поддерживать гигиену полости рта круглый год, но во время новогодних праздников она становится особенно важной из-за большого количества сладостей и алкоголя.
Стоматит — это общее название для воспалений в полости рта: на языке, на внутренней стороне щёк, в горле.
Предупредить болезнь легче, чем лечить. Чтобы не разболеться в сезон простуд и гриппа, следуйте рекомендациям врачей, тем более, что многие из них очень просты
Зимний сезон негативно сказывается не только на здоровье кожи, но и ногтей. Эксперты-косметологи рассказали о том, как ухаживать за хрупкими ногтями в самое холодное время года.
Косметологи рекомендуют в зимнее время придерживаться нескольких базовых принципов в зимнем уходе за волосами.
Многим из нас кажется, что в уходе за зубами нет ничего сложного и главное — это регулярно их чистить.
Британские отоларингологи вообще пересмотрели свое отношение к процедурам по очистке ушей.
Ещё в древности женщины стремились сохранить свежесть и защитить себя от различных заболеваний с помощью природных средств.
Ванны с растительными настоями очень полезны при самых разных заболеваниях. Водно-травяные процедуры можно проводить и в профилактических целях.
С приходом осенних холодов развиваются заболевания суставов. Как избежать обострения артрита и артроза в промозглую погоду?..
В деле лечения экземы тёплые ванны являются ничуть не менее эффективными, чем специальные отбеливающие. К такому выводу пришли американские ученые.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях