Здоровая гигиена

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье

23 января 2019 г.

Британские исследователи назвали главные преимущества посещения сауны. Воздействие высокой температуры в парилке не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь.

Горячая ванна сжигает калории наравне с прогулкой

10 января 2019 г.

Исследование, проведенное в стенах Университета Лафборо, показало: горячая ванна может быть столь же эффективной в плане сжигания калорий, что и прогулка.

Консультация детского офтальмолога — от рождения и до шести лет

3 января 2019 г.

Зрение - важный показатель здоровья малыша, напрямую влияющий на развитие и возможности ребенка в будущем. Дети младшего возраста не способны самостоятельно определить проблемы со зрением, поэтому родителям так важно самостоятельно следить за здоровьем малыша, и регулярно посещать детского офтальмолога.

Появились покраснения на лице? В чем причина?

16 декабря 2018 г.

Покраснения на лице появляются в результате расширения кровеносных сосудов вблизи поверхности кожи.

Почему на локтях сухая кожа и как это исправить

11 декабря 2018 г.

Кожа на локтях требует особого ухода — без него она быстро становится сухой и огрубевшей. Что нужно делать, чтобы избежать покраснения и шелушения кожи, и почему они вообще появляются?..

22 правила шикарных волос: советы трихолога

8 ноября 2018 г.

Сезон шапок можно считать закрытым, а волосы не в том состоянии, чтобы ими хвастаться?.. Трихологи дают рекомендации, следуя которым любая девушка сможет преобразить свои волосы.

Как правильно мыть голову?..

5 ноября 2018 г.

Казалось бы, что здесь сложного — помыть голову? Но на самом деле в мытье головы есть определённые моменты, которые необходимо учитывать.

Как правильно ухаживать за кожей в ночное время?

28 октября 2018 г.

Красота кожи днем во многом определяется тем, как мы ухаживаем за ней вечером и ночью. Чтобы сохранить молодость и здоровье, важно выработать ряд привычек.

3 наиболее вредных гигиенических привычки

13 октября 2018 г.

Какие из популярных гигиенических привычек современных людей скорее вредны, чем полезны? Эксперты в области гигиены нашли ответ на этот вопрос.

«Мед-Део» — полный спектр стоматологических услуг

9 октября 2018 г.

Здоровые зубы – одна из основ качества жизни человека. Но увы, многим сложно выкроить время на визит к стоматологу. И причина не только в плотном графике, но и в боязни болезненных процедур или некачественной медицинской помощи.

5 советов по уходу за волосами осенью, которые работают

1 октября 2018 г.

Перепады температуры, осадки и отсутствие солнца — всё это сказывается на состоянии волос и на их внешнем виде.

Как защитить кожу на природе

18 сентября 2018 г.

Выходные на даче — это чистый воздух, солнце и свежие овощи 24 часа в сутки. Конечно, тут есть и минусы: длительное пребывание на солнце и укусы насекомых — всё это стресс для кожи.

Популярные средства от гипергидроза

17 сентября 2018 г.

Чрезмерная потливость вызывает неприятные ощущения и чувство дискомфорта. Чтобы минимизировать или полностью исключить данную проблему необходимо правильно выбрать средства от пота.

Как защитить себя и близких от самых распространенных инфекций

4 сентября 2018 г.

Самая грозная опасность — та, о которой мы не подозреваем. Миллионы вирусов и бактерий подстерегают нас каждый день в самых неожиданных и с виду безопасных местах.

Что делать, если потеют руки

24 августа 2018 г.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно.

Какие ошибки мы допускаем, когда пытаемся защититься от солнца, и как их исправить

12 августа 2018 г.

Мы знаем, что солнце вредно для кожи. Однако часто пренебрегаем этим фактом и совершаем множество ошибок, которые приводят нас к ожогам и другим неприятным последствиям.

Посещение сауны защищает от ранней смерти

7 августа 2018 г.

Финские ученые из Университета Йювяскуля заявили о том, что частое посещение сауны дает профилактический эффект в отношении болезней сердца, сосудов, мозга и легких.

3 причины регулярно ходить к стоматологу на профилактику

24 июля 2018 г.

Лучше предупредить, чем лечить. Каждый человек, который заботится о своём здоровье, несомненно, согласится с этим выражением.

Правда ли, что морская вода полезна для здоровья

20 июля 2018 г.

Ещё не были на море? Тогда самое время узнать, чем полезна морская вода для кожи и мышц, и купить билеты на ближайший рейс.

Мытье рук снижает уровень опасных химикатов в организме

4 июля 2018 г.

Частое мытье рук служит эффективной мерой защиты организма от воздействия токсичных антипиренов, с которыми приходится контактировать в быту.

Горячие ванны снижают риск инсульта и инфаркта

28 июня 2018 г.

Принятие горячих ванн позволяет улучшить кровообращение и снизить вероятность развития атеросклероза.

9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая женщина

26 июня 2018 г.

Некоторые девушки в погоне за чистотой половых органов нередко проявляют чрезмерное усердие. Однако обычно это ни к чему хорошему не приводит.

Интимная гигиена: 5 привычек, которые вовсе не так хороши, как вы думали

21 июня 2018 г.

Большинство женщин очень тщательно заботится о своей интимной гигиене. Страх перед инфекциями и неприятный запах заставляют нас обращать пристальное внимание на эту часть тела.

ТОП-7 полезных привычек для здоровья зубов

7 июня 2018 г.

Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку.

5 типичных заблуждений об уходе за зубами

27 мая 2018 г.

Определяющим фактором в том, что касается здоровья и состояния зубов, является генетика. Но влияние привычек и образа жизни человека также весьма существенно.

Здоровая гигиена

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях