Здоровая гигиена

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

5 советов по уходу за волосами осенью, которые работают

1 октября 2018 г.

Перепады температуры, осадки и отсутствие солнца — всё это сказывается на состоянии волос и на их внешнем виде.

Как защитить кожу на природе

18 сентября 2018 г.

Выходные на даче — это чистый воздух, солнце и свежие овощи 24 часа в сутки. Конечно, тут есть и минусы: длительное пребывание на солнце и укусы насекомых — всё это стресс для кожи.

Популярные средства от гипергидроза

17 сентября 2018 г.

Чрезмерная потливость вызывает неприятные ощущения и чувство дискомфорта. Чтобы минимизировать или полностью исключить данную проблему необходимо правильно выбрать средства от пота.

Как защитить себя и близких от самых распространенных инфекций

4 сентября 2018 г.

Самая грозная опасность — та, о которой мы не подозреваем. Миллионы вирусов и бактерий подстерегают нас каждый день в самых неожиданных и с виду безопасных местах.

Что делать, если потеют руки

24 августа 2018 г.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно.

Какие ошибки мы допускаем, когда пытаемся защититься от солнца, и как их исправить

12 августа 2018 г.

Мы знаем, что солнце вредно для кожи. Однако часто пренебрегаем этим фактом и совершаем множество ошибок, которые приводят нас к ожогам и другим неприятным последствиям.

Посещение сауны защищает от ранней смерти

7 августа 2018 г.

Финские ученые из Университета Йювяскуля заявили о том, что частое посещение сауны дает профилактический эффект в отношении болезней сердца, сосудов, мозга и легких.

3 причины регулярно ходить к стоматологу на профилактику

24 июля 2018 г.

Лучше предупредить, чем лечить. Каждый человек, который заботится о своём здоровье, несомненно, согласится с этим выражением.

Правда ли, что морская вода полезна для здоровья

20 июля 2018 г.

Ещё не были на море? Тогда самое время узнать, чем полезна морская вода для кожи и мышц, и купить билеты на ближайший рейс.

Мытье рук снижает уровень опасных химикатов в организме

4 июля 2018 г.

Частое мытье рук служит эффективной мерой защиты организма от воздействия токсичных антипиренов, с которыми приходится контактировать в быту.

Горячие ванны снижают риск инсульта и инфаркта

28 июня 2018 г.

Принятие горячих ванн позволяет улучшить кровообращение и снизить вероятность развития атеросклероза.

9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая женщина

26 июня 2018 г.

Некоторые девушки в погоне за чистотой половых органов нередко проявляют чрезмерное усердие. Однако обычно это ни к чему хорошему не приводит.

Интимная гигиена: 5 привычек, которые вовсе не так хороши, как вы думали

21 июня 2018 г.

Большинство женщин очень тщательно заботится о своей интимной гигиене. Страх перед инфекциями и неприятный запах заставляют нас обращать пристальное внимание на эту часть тела.

ТОП-7 полезных привычек для здоровья зубов

7 июня 2018 г.

Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку.

5 типичных заблуждений об уходе за зубами

27 мая 2018 г.

Определяющим фактором в том, что касается здоровья и состояния зубов, является генетика. Но влияние привычек и образа жизни человека также весьма существенно.

Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака?..

12 мая 2018 г.

Зубы нужно чистить два раза в день – так нам твердили с детства. И если с вечерними гигиеническими процедурами все более или менее понятно, то что делать утром?

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

10 мая 2018 г.

Как показывает статистика, каждый из нас за свою жизнь проводит в целом около полутора лет в ванной комнате, из которых около полугода мы принимаем душ.

Правила гигиены в бассейне и бане

5 мая 2018 г.

Бассейн, баня, сауна, аквапарк – места общественные. А там, где много людей, всегда есть риск получить какие-то заболевания.

Душ в жару может быть опасен для здоровья

1 мая 2018 г.

После пребывания на жаре с принятием душа стоит повременить, дав нагревшемуся телу возможность остыть.

Ученые рассказали, нужно ли принимать душ каждый день

22 апреля 2018 г.

Людям не нужно принимать душ каждый день, как подчеркивают эксперты. Эта привычка увеличивает риск опасных для здоровья и жизни инфекций.

5 ошибок интимной гигиены, которые вы, возможно, совершаете

15 апреля 2018 г.

Казалось бы, сейчас не каменный век, какие могут быть вопросы с гигиеной? Но редкая женщина не испытывала внезапное чувство зуда или жжения в интимной зоне.

Названы бытовые предметы, которые опасно долго не менять

11 апреля 2018 г.

Специалисты рассказали о тех наиболее массовых бытовых предметах, чье долгое хранение без замены на новые может нанести серьезный вред здоровью человека.

8 способов остаться чистым без воды и мыла

9 апреля 2018 г.

В век, когда все принимают душ по два раза в день, простое отключение воды в квартире — уже мини-катастрофа.

Врачи рассказали об опасности чистки зубов

20 марта 2018 г.

Они отметили, что чистка зубов должна быть первым, что человек делает с утра, осуществлять ее после завтрака может быть не только недостаточно эффективно, но и опасно для здоровья.

Стоматологи рассказали, когда именно нужно чистить зубы по утрам

14 марта 2018 г.

Стоматологи в очередной раз ответили на вопрос, который волнует огромное количество людей. Они рассказали, нужно ли чистить зубы до завтрака или после.

Здоровая гигиена

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях