Здоровое мышление

Почему некоторые люди всё обесценивают? Это может касаться чужих (или даже своих) успехов, преимуществ, достоинств. Общаться с теми, кто постоянно использует обесценивание, довольно неприятно. Такая модель поведения говорит о низкой самооценке и отсутстсвии личностного роста.

Вирусы являются возбудителями инфекций, они размножаются только в живых клетках, а из этих клеток состоят бактерии, растения, животные и люди. Развитию вируса в человеческом организме способствует деструктивная энергия, которая появляется вследствие проблем с самооценкой, ущемления чувства собственного достоинства и потери смыслы жизни. 

Сегодня возникло такое понятие как цифровая гигиена. Это связано с потенциальным вредом от длительного "общения" со смартфонами. Как уберечь здоровье и нервную систему от нежелательных перегрузок гаджетами? Вот несколько практических советов.

Каждый человек от природы наделен определенными способностями и все в этом мире состоит из энергии вибраций. Некоторым удается интуитивно улавливать эти вибрации, другим нет, но все же эти волны существуют и есть люди, обладающие особой чувствительностью к ним. В этой статье мы поговорим о людях, обладающих мощной энергетикой.

Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями, которые мы соглашаемся взять на себя. У большинства таких дел нет срока годности, и, если не научиться от них избавляться, они могут остаться с вами на всю жизнь.

Психотерапевт Игорь Салынцев уверен: паническая боязнь коронавируса может привести к реальным проблемам со здоровьем. 

Нынешняя пандемия внесла большие изменения в привычный образ жизни большинства людей на планете. Вследствие этого актуализировались многие социальные, психологические и личностные факторы, из-за которых люди стали более уязвимыми перед проблемами с психическим здоровьем.

Морщины на лице появляются не только как признаки старения организма. Они транслируют состояние наших внутренних органов и психологическое - тоже. Вот что означают морщины в разных зонах лица человека.

Сейчас отличное время для того, чтобы обратить внимание на здоровье, дать себе несколько важных обещаний и приобрести полезные привычки в новом году.

Наш организм на физическом и ментальном уровне реагирует на любые мысли, возникшие в сознании. Это доказано многочисленными исследованиями.

Благодатной почвой для «приживания» вирусов и инфекций является деструктивная энергия, которая поражает человека, вследствие разрушительных мыслей, заниженной самооценки, утраты смысла жизни.

Эмоциональное состояние имеет самое непосредственное отношение к физическому здоровью. Как осознать свои эмоции и привести своё тело в порядок - читайте далее...

Слово «психосоматика» говорит о взаимодействии психики и тела. По большому счету психосоматические недуги развиваются из-за воздействия стресса. Кто находится в группе риска и почему люди, активно реагирующие на стресс, подвергаются меньшей опасности?

Психологи уверены, что у некоторых пациентов боли в спине не связаны с обострением остеохондроза. Они указывают на конфликты внутри личности, эмоциональные переживания и тяжелые стрессы.

Первопричиной рака груди является продолжительная обида. Когда женщина долго на кого-то обижается (на мужа, детей, саму себя), есть риск развития онкологии. 

Бывают дни, когда все идет не так, настроение никакого и создается впечатление, что уже ничего не исправить. Но это не так!

Могут ли сильные негативные эмоции влиять на состояние здоровья человека? Знание о том, что наши эмоции влияют на наше здоровье, существует давно. На уровне знания, на уровне интуиции, на уровне исследований, доказательной базы, практики. Уже доказана связь между психикой, мозгом, телом. 

Наш организм на физическом и ментальном уровне реагирует на любые мысли, возникшие в сознании. Это доказано многочисленными исследованиями. Мысли, возникающие в нашем мозге, освобождают нейромедиаторы – вещества, позволяющие головному мозгу «общаться» с телом и нервной системой.

Вы сломали мне жизнь», «из-за вас я ничего не добился», «я потратил здесь лучшие годы»… Сколько раз вы говорили подобные слова родственникам, партнерам, коллегам?

Многим знакомо чувство тревоги: появляется паника, учащается сердцебиение. Хочется взять себя в руки и успокоиться. Но чем больше мы игнорируем страх, тем сильнее он нас захватывает. 

Почти каждый человек в своей жизни сталкивался с ощущением, как будто у него начинают «гореть» пятки. Оно похоже на то, что чувствуют люди, решившие босиком прогуляться по раскаленному песку. 

У вас масса неотложных дел, но вам даже думать о них не хочется, а хочется одного: валяться на тахте и, уставившись в потолок, не думать ни о чем... Что поделать с собственной ленью?

Потенциальную силу и мощь нашей энергии успеха природа ни для кого не пожалела. Природная энергия вливается в каждого практически одинаково, а вот выливается по-разному.

Современная медицина и наука считают болезнь проблемой, которую необходимо решить. Да, болезнь — это неприятное состояние и от него хочется избавиться, но почему это называют проблемой? Мы считаем, что болезнь – это звонок от нашего организма, что что-то было сделано неправильно.

Бывают времена, когда мы должны пройти через какую-то негативную ситуацию. Может быть, люди говорят что-то негативное о нас или отвечают отказом.