Здоровое питание

Сегодня сложно найти диетолога, который стал бы отрицать пользу для здоровья средиземноморской диеты.

Принято считать, что летом мы больше занимаемся спортом и едим больше здоровых продуктов. На самом деле — это миф.

Ограничения в рационе при наличии язвенной болезни желудка направлены на устранение раздражающего действия пищи, провоцирующей повышенную секрецию желудочного сока.

Правильное питание в реабилитационный период позволяет улучшить функцию работы сердца и ускорить процессы восстановления в миокарде.

Диета играет настолько важную роль в причинах дефектов зрения (и в его лечении), что необходимо коротко остановиться на некоторых наиболее существенных положениях.

При обострении остеохондроза, корешковом синдроме, при болях в спине рекомендуется в течение 2–5 дней голодание и осторожный выход за столько же дней.

Ученые из Оксфорда обнаружили интересный факт: вегетарианцы меньше подвержены риску заболеть катарактой. 

Эксперты составили список из 10 продуктов, которые обладают детокс-эффектом. Зачем они вам нужны и чем так полезны?..

Диета при отравлениях должна быть физиологически полноценной и содержать все необходимые для организма компоненты – жиры, белки и углеводы. 

Лечебное питание при невралгии должно отвечать всем потребностям организма в необходимых питательных веществах.

Питание – один из основных аспектов жизнедеятельности человека. При варикозном расширении вен необходимо пересмотреть свои пищевые привычки. 

При пищевой токсикоинфекции больным назначается щадящая диета. Из рациона исключается пища, способная оказывать механическое или химическое воздействие на слизистую желудка.

Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. 

Специалисты рекомендуют воспользоваться начавшимся сезоном черешни и вишни и, при отсутствии противопоказаний, регулярно употреблять эти ягоды.

При лечении цистита у женщин пища должна быть полноценной по содержанию белков и витаминов. 

Диета для профилактики гипотонии строится на режиме усиленного питания, особенно при астеническом типе телосложения.

Правила питания при артрозе во многом перекликаются с рекомендациями для людей, которые хотят избавиться от лишнего веса. Не забывайте, что главный враг суставов — ожирение.

Диета при кисте яичника помогает нормализовать гормональный фон без применения лекарственных препаратов, в том числе гормонов.

Питание – один из самых главных факторов выживания любого живого существа, один из важнейших аспектов воздействия внешней среды на возможность существования человека.

Воспаление области 12-перстной кишки, примыкающей к желудку (она называется «луковицей»), носит название «бульбит». В луковице нейтрализуется кислота желудочного содержимого.

Главной целью диеты при остеопорозе является обеспечение организма в суточной потребности кальция, что способствует укреплению костей.

Амебиаз – инфекционная болезнь, при которой наблюдается образование язв в толстой кишке и появление абсцессов в разных органах.

Прежде всего, чтобы снизить производство инсулина, необходимо правильно скорректировать режим и рацион питания. 

При обострении остеохондроза, при болях в спине рекомендуется в течение 2–5 дней голодание и осторожный выход за столько же дней.

Во время борьбы с гельминтами щадящее питание должно строиться, в первую очередь, на принципах минимального количества пищи, легкости ее переваривания.