Здоровое питание

Как правильно питаться в жаркую погоду, чтобы сохранить свое здоровье? Первое правило питания в жару – умеренность в еде. 

Больным листериозом требуются тщательный уход и полноценное питание. В основе рациона – диета номер 5 для печени.

Заедать стресс — одна из самых распространенных вредных привычек. Но организм в данном случае не так уж далек от истины. 

Исследование утверждает, что средиземноморская диета в сочетании с физическими упражнениями может облегчить симптомы ночного апноэ.

Сухожилием называют соединительную ткань, которая «крепится» с одной стороны к костям скелета, а с другой переходит в саму мышцу.

Эксперты составили рейтинг еды, которая помогает человеку как можно дольше оставаться человеку молодым и здоровым. В него входят доступные всем помидоры, овсянка и чеснок.

Простой, всем нам привычный лимон — невероятно полезный фрукт, свойства которого мы явно недооцениваем. 

Эксперты составили список из 10 продуктов питания, которые помогут освежиться в самые жаркие дни.

Хороший метаболизм – это не только залог успеха любой диеты, но и основа хорошего самочувствия.

Вагинизм - это неконтролируемое сокращение мышц тазового дна и влагалища судорожно-рефлекторного характера.

Ищите рецепт диеты для облегчения симптомов депрессии? К сожалению, не существует специальной диеты. 

Невозможно восстановить нормальную работу органов, в том числе и половых, без восстановления микроциркуляции крови, лимфы, энергии.

Эхинококкоз – болезнь паразитарного характера, во время которой происходит образование кист в легких, печени, костях и иных органах.

По мнению диетологов, даже полезные продукты в неправильном сочетании могут привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, сонливости и даже галлюцинациям.

Сегодня сложно найти диетолога, который стал бы отрицать пользу для здоровья средиземноморской диеты.

Принято считать, что летом мы больше занимаемся спортом и едим больше здоровых продуктов. На самом деле — это миф.

Ограничения в рационе при наличии язвенной болезни желудка направлены на устранение раздражающего действия пищи, провоцирующей повышенную секрецию желудочного сока.

Правильное питание в реабилитационный период позволяет улучшить функцию работы сердца и ускорить процессы восстановления в миокарде.

Диета играет настолько важную роль в причинах дефектов зрения (и в его лечении), что необходимо коротко остановиться на некоторых наиболее существенных положениях.

При обострении остеохондроза, корешковом синдроме, при болях в спине рекомендуется в течение 2–5 дней голодание и осторожный выход за столько же дней.

Ученые из Оксфорда обнаружили интересный факт: вегетарианцы меньше подвержены риску заболеть катарактой. 

Эксперты составили список из 10 продуктов, которые обладают детокс-эффектом. Зачем они вам нужны и чем так полезны?..

Диета при отравлениях должна быть физиологически полноценной и содержать все необходимые для организма компоненты – жиры, белки и углеводы. 

Лечебное питание при невралгии должно отвечать всем потребностям организма в необходимых питательных веществах.

Питание – один из основных аспектов жизнедеятельности человека. При варикозном расширении вен необходимо пересмотреть свои пищевые привычки.