Людмила Денисенко
Десерт из граната и белого чая защитит от простуды
В преддверии сезона простуд необходимо повысить защитные сила организма.
Чтобы поддержать иммунитет, ешьте каждое утро десерт из белого чая - он содержит ряд биологически активных веществ, благотворно влияющих на организм в целом и стимулирующих работу иммунной системы, и граната - витаминного коктейля.
Особенно сейчас, когда этот фрукт попадает на наши прилавки не со складов, а - с садов: сейчас время сбора урожая граната.
Разложите зерна одного граната и дольки двух мандарин в формочки. 10 г желатина залейте 200 мл холодной воды и оставьте на 10 минут. Нагрейте, постоянно помешивая, до растворения. Заварите 3 ч.л. белого чая в 300 мл воды, остуженной до 70С.
Смешайте с сахаром и желатиновым раствором, залейте фрукты. Остудите и поставьте до затвердевания в холодильник.
Читайте также:
- Победить простуду! Лечебный суп и еще несколько полезных рекомендаций
- Цинк: ключевой минерал для вашей иммунной системы
- Когда при простуде нужно обратиться к врачу
- Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
- Стоит ли пить порошки от простуды
- Что делать, если вокруг все болеют
Свежие статьи
-
около 3 часов назад:
-
около 10 часов назад:
-
около 15 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях