Оксана Скиталинская
Противостоять осенним простудам помогут семена льна
Семена льна — сильный антиоксидант и антитоксин, имеет выраженное противоаллергическое действие, подавляет размножение болезнетворных бактерий и вирусов, которые активизируются в холодную и сырую погоду.
Семя льна очень полезно для печени — защищает клетки от старения, ожирения (стеатоза), воспалений, проникновения вирусов.
Семена льна также очень полезны для женщин: нормализуют активность женских гормонов, предотвращая гормональным нарушения.
Семя льна является эффективным онкопротектором, то есть, защищает организм от рака, особенно при гормонозависимых опухолях (молочной железы, яичников, у мужчин — при простатите). Антигипоксант улучшает доставку кислорода к клеткам, чем предотвращает преждевременное старение всего организма. Помогает похудеть — во-первых, хорошо утоляет голод, во-вторых, стимулирует использование жира из жировых «депо»
Лечит болезни желудка и кишечника — оказывает обволакивающее действие. Очищает почки, обладает легким мочегонным действием. Эффективно устраняет запоры, уменьшает аутоинтоксикацией. Полезно для легких: помогает очищать дыхательные пути. Благотворно для здоровья сердца и сосудов (артерииты, варикозная болезнь). Обязательно к употреблению для людей, имеющих проблемы с позвоночником, суставами и связками. Делает кожу гладкой, без покраснений, шелушений и сухости.
Перед употреблением семена льна лучше замочить в воде, или каждое утро готовить такую кашу: 1-2 столовые ложки мелких овсяных хлопьев и 1 столовую ложку семян льна залить холодным молоком, накрыть крышкой и дать настояться не менее 15 минут, затем добавить немного меда, ягод, тертых фруктов.
Свежие статьи
-
около 22 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях