Новости здоровья

Начало дня является самым важным компонентом успеха в течении 24 часов.

Предлагаемый рацион питания позволяет убить одним выстрелом двух зайцев. То есть человек не только снижает вес, но и защищает свое сердце благодаря малой концентрации холестерина.

Все с детства наслышаны о пользе овсянки: она быстро насыщает организм, выводит шлаки, снижает уровень холестирина. 

Путь к оптимальному здоровью начинается с образа жизни и пищевых привычек. 

Если простуда застала врасплох, справиться с неприятными симптомами и подавить вирусы на начальных этапах помогут специи и горячие напитки.

Расстройство пищевого поведения сначала может быть незаметным. Узнайте, когда пора спохватиться!

Если у вас есть претензии к собственной внешности, то 4 недели – вполне достаточный срок для того, чтобы добиться видимых улучшений. 

Рождественский пост начался с 28 ноября и продлится до позднего вечера 6 января 2016 года - "до первой звезды".

Если вы выросли в неблагополучной семье или просто в семье с нездоровым климатом, то рискуете вступить в отношения с неблагополучным партнером.

 Когда вы думаете об очищающих продуктах, вы представляете себе непривлекательные скучные продукты, которые ассоциируются со строгой диетой.

У нас есть куча оправданий для набора веса зимой. Главное из них – холод, который запускает процесс накопления жира. 

После длительного пребывания на морозе специалисты советуют забыть о растираниях и приемах алкоголя, а вот принять теплую ванну и выпить чай с имбирем будет совсем не лишним.

Для того чтобы снизить риск падения на скользком тротуаре, специалисты рекомендуют ступать на землю всей ступней и ходить на чуть согнутых ногах.

Хотя цирроз печени развивается преимущественно под воздействием спиртных напитков, это не единственное заболевание данного органа, которого нам следует опасаться. 

Попробуйте регулярно включать в свой рацион продукты из предложенного нами списка, и вы сможете устранить не симптом, а причину.

При высокой температуре во время гриппа нельзя принимать аспирин, да и к приему других жаропонижающих препаратов следует относиться с осторожностью.

Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен.

В мире живет не один экстремал, который согласен платить большие деньги за ядовитых змей в ресторанах или рыбу фугу, употребление которой легко может привести к летальному исходу. 

Запор вызывает ужасный дискомфорт, который преследует нас днем и ночью, не позволяя выполнять свои ежедневные задачи в обычном режиме.

Американские исследователи сообщили, что им удалось найти способ предсказывать внезапную смерть с помощью анализа крови.

До Нового года осталось около месяца. И многие уже задумываются: как бы так легко и просто сбросить несколько лишних кило? 

Каши часто описывают как лучший ингредиент питания в ежедневном рационе, но так ли это на самом деле?.. 

Журнал Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism рассказал об исследовании, проведенном международным коллективом медиков, которые нашли связь между употреблением известного сахарозаменителя и набором веса.

Сердечно-сосудистые заболевания каждый год уносят миллионы жизней во всем мире. Между тем, для профилактики достаточно внести несложные изменения в ваш привычный образ жизни.

Всемирная организация здравоохранения периодически обновляет списки канцерогенных продуктов.