Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

 Как избежать переохлаждения организма: полезные советы
Как избежать переохлаждения организма: полезные советы
16 ноября 2024 г.

Риск переохлаждения повышается не только от сильных морозов: заболеть можно и от холодного ветра или долгого пребывания на улице. Так что будьте осторожны.

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной
10 июня 2023 г.

Знаете ли вы, что холодная вода способна спровоцировать приступ мигрени? В то время как благодаря тёплой улучшается наше пищеварение, а наш организм лучше очищается от токсинов. 

Головная и лицевая боль: триггерные точки
10 июня 2023 г.

Если у вас появилась головная или лицевая боль, изучите симптомы, связанные с мышцами в этой области. Как только вы выявите мышцу, дающую боль, воздействуйте на точки напряжения.

16 месяцев войны: психолог – об эмоциональном состоянии украинцев
10 июня 2023 г.

По данным “Украинского института будущего”, за последние месяцы у украинцев серьезно вырос уровень эмоционально-негативных состояний. 

Что делать, если врос ноготь
9 июня 2023 г.

Неправильное лечение может привести к ампутации.

Украинцам напомнили, как справиться с панической атакой
8 июня 2023 г.

3,6% населения планеты  или примерно 264 млн человек во всем мире имеют панические расстройства.

Могут ли травы победить тревожность
8 июня 2023 г.

Что известно об успокаивающем действии трав и могут ли они навредить?

Почему киви стоит есть с кожурой
7 июня 2023 г.

Узнайте, что вы теряете, если едите только мякоть фрукта, а кожицу выбрасываете.

Менопауза: как справиться с приливами
6 июня 2023 г.

Как справиться с приливами? Рекомендуется употреблять сою и соевые продукты два раза в день. Это поможет избежать приливов и предотвратит потерю костями кальция.

Гипертония — внутреннее проявление стресса?
6 июня 2023 г.

Так как мы не в состоянии изменить характер современной жизни, то, возможно, лучшей профилактикой и лечением гипертензии и других болезней, вызванных инстинктивно возникающей «готовностью № 1», станет именно умение достичь релаксации.

Украинцы могут получить бесплатную медицинскую помощь: список услуг
5 июня 2023 г.

Пациент сам выбирает, в каком заведении будет получать помощь.

Какие продукты помогут очистить организм от никотина
5 июня 2023 г.

Все бесполезно, пока не откажетесь от курения.

Как пережить обстрел без потерь для психики – инструкция от психолога
3 июня 2023 г.

Что делать в убежище, чтобы бояться меньше и как восстанавливать психику после.

Микробиом: научный взгляд на «починку» сломанной функции
1 июня 2023 г.

То, что вы едите, влияет на микробы, содержащиеся в вашем теле, а улучшение диеты может увеличить их количество и целостность.

Жиры: какими бывают, зачем нужны и стоит ли их бояться
1 июня 2023 г.

Чтобы быть здоровым и стройным, жиры надо есть каждый день.

Сезон комаров и мошек: как спасаться и опасны ли для человека репелленты
31 мая 2023 г.

Как же защитить себя от кровососущих насекомых - действенные лайфхаки.

Как вылечить кашель
31 мая 2023 г.

Чаще всего достаточно просто подождать.

Фибромиалгия: когда боль и усталость не проходят
30 мая 2023 г.

Постоянное ощущение усталости, скованности движений, недомогания после полноценного ночного отдыха могут указывать на развитие фибромиалгии.

Чем обрабатывать царапины и ссадины на коже
30 мая 2023 г.

Работающие средства для детей и взрослых.

Сердечно-сосудистая система: волшебные точки для укрепления здоровья
29 мая 2023 г.

Эмоциональные стрессы влияют на сердце. И наоборот: любые нарушения в сердце, даже невротического характера, вызывают тревогу, которая усугубляет разлад в стволе мозга. 

7 неожиданных и даже опасных причин тошноты
29 мая 2023 г.

Возможно, виноваты проблемы с мозгом или гепатит.

Как избавиться от стресса за 2 минуты
27 мая 2023 г.

Мудрецы советовали носить пару грецких орехов всегда с собой, чтобы в нужный момент снимать нервное напряжение путем массажа ладоней. К сожалению, мы испытываем стресс довольно часто, а вот принимаем меры для борьбы с ним редко.

Как распознать анафилактический шок и спасти жизнь человека
26 мая 2023 г.

Анафилактический шок всегда развивается внезапно и молниеносно. Поэтому требует столь же молниеносных действий.

Как менопауза влияет на здоровье сердца
25 мая 2023 г.

Чтобы заботиться о здоровье вашего сердца после менопаузы, очень важно поддерживать ежедневную физическую активность.

Стевия при сахарном диабете: что стоит знать
25 мая 2023 г.

Сахарный диабет — одна из самых распространенных болезней 21 века, которой особенно подвержены люди с избыточным весом и с нарушениями обмена веществ. 

Что стоит есть на завтрак, чтобы оставаться стройным
24 мая 2023 г.

Есть смысл превратить его в полноценный приём пищи.