Новости здоровья

Дрожь в веке, или тик, — неприятное ощущение, знакомое каждому из нас. Чаще всего мы списываем все на банальную усталость.

Эксперименты показали, что арахис предотвращает эффект усиления жесткости артерий после еды, что снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний.

Многие люди потребляют большое количество соли. Зная, какие продукты вносят наибольший вклад в уровень потребления соли, можно уменьшить ее количество до рекомендуемой нормы.

Ни для кого не секрет, что состояние нашей кожи напрямую зависит от множества факторов, однако многие даже не подозревают, что питание является среди них самым главным. 

Что мы знаем о гормональном фоне? В основном только то, что его нужно иногда проверять (на самом деле нет), и что у кого-то он не в порядке. 

Бальзам для губ является очень популярным косметическим средством и обычно его используют для увлажнения нежной кожи губ, чтобы придать им блеск и защитить от агрессивных факторов.

Овсянка или гранола, яичница или тост с авокадо, йогурт или просто чашка кофе — вариаций первого приема пищи может быть огромное количество.

Продукты, богатые белками, имеют важное значение в рационе всех без исключения, ведь эти питательные вещества участвуют в жизненно важных функциях организма.

Индекс массы тела не является хорошим индикатором того, здоровый человек или нет. К такому выводу пришли ученые-диетологи из Университета Альберты в Канаде.

Ежедневные привычки утром пить кофе, а на ночь наедаться фруктами могут свести на "нет" все усилия в спортзале. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Татьяна Фиалкова.

Все мы знаем, что обмен веществ в организме обусловливается генетически. Однако мало кто знает, что его можно ускорить естественным путем, всего лишь правильно подобрав продукты.

Если говорить о целлюлите, то, как правило, речь идет о видимых скоплениях жира в подкожно-жировом слое на ногах и ягодицах, которые делают кожу похожей на апельсиновую корку.

Микробиом – это сообщество микробов, которые населяют тело человека и во многом определяют самочувствие. Как заставить все это сообщество работать на вас, а не против вас?..

Лишние калории подстерегают нас на каждом шагу, и всевозможные сладости — самые вредные и опасные из них.

Горький шоколад —  настоящий суперфуд. Он содержит много полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, активируют работу мозга и снимают симптомы хронической усталости.

Зловещий термин ГМО кажется нам современным и крайне опасным. Никому не хочется включать в меню ГМО-продукты, а в медиа постоянно борются с этой напастью. 

Ученые советуют партнерам не полагаться на чувства и не думать, что бурные эмоции автоматически означают полную сексуальную совместимость.

В 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о своем открытии – микробактерии, возбудителе этого страшного заболевания. Вплоть до ХХ века чахотка была приговором. 

Многие уверены, что невозможно похудеть без диет и занятий спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что либо диета неправильная, либо занятия не интенсивные.

Иногда собеседнику выгодно заставить вас почувствовать вину (даже несуществующую), чтобы манипулировать вами.

Родинки на теле человека - не просто его индивидуальная особенность. Ученые обнаружили, что родинки, находящиеся на том или ином месте, являются показателями здоровья и характера.

Сменить фамилию? Купить яхту и отправиться в далекое плавание? Иногда нас охватывает желание переписать себя набело. Мы можем игнорировать его − а можем прислушаться.

Ученые из Бристольского университета нашли способ производить кровь в лаборатории в неограниченных количествах.

Вода — ключевая составляющая здорового рациона каждого человека. Удивительно, но тема воды и ее правильного потребления успела обрасти разными мифами. 

Вегетарианство становится все более популярным стилем питания во всем мире. Но все ли мы о нем знаем?