Новости здоровья

Оказывается, даже ежедневно употребляя в пищу растительные продукты, можно недополучать полезных веществ: они просто «исчезают» во время приготовления.

Ученые обнаружили, что количество кофеина, соответствующее 2 чашкам кофе, снижает способность кровеносной системы увеличивать кровоток к сердцу во время фитнеса.

Употребление чая поможет предотвратить диабет второго типа. Ученые доказали, что популярный напиток смягчает вспышки уровня сахара в крови.

В ходе эволюции секс стал одним из инструментов борьбы с недугами, как установили ученые. Подобного рода техника размножения возникла из-за бактерий, передающих опасные болезни.

В летние месяцы, когда жара становится особенно невыносимой, да и с первым теплом весной, мы и представить себе не можем день без бутылочки воды под рукой.

Весной мы постоянно вспоминаем про магическое слово - «витамины»! И начинаем их усиленно принимать. Но правильно ли делаем?..

Здоровье – это, по сути, кредит от природы. Если не следить за ним постоянно, можно заплатить за свое легкомыслие немалую цену. 

Диета, основанная на подсчете калорий — это один из самых популярных в последние годы способов похудеть.

У постоянной боязни заболеть раком разные причины: потеря близкого человека из-за онкологии, высокий индивидуальный риск заболевания или реальное проявление первых симптомов.

Сонливость после обеда обусловлена многими причинами, начиная от банального переедания и заканчивая спецификой некоторых продуктов.

Если вы хотите похудеть и легко нарастить мышечную массу и при этом не страдать от голода, можно попробовать предлагаемый ниже коктейль из авокадо.

Диетологи назвали продукты, которые помогут преодолеть стресс. По их словам, справиться со стрессом организму помогут бразильский орех, клюква, ромашковый чай, сельдерей.

Считаете, что обезжиренная диета идет вам на пользу? Эксперты рассказали, почему это самое большое заблуждение.

Исследователи пришли к выводу, что генетические синдромы, одним из проявлений которых является ожирение, гораздо более многочисленны и разнообразны, чем было принято думать.

Наш возраст всегда выдает состояние кожи и зубов. По морщинам на шее и белизне эмали можно определить, насколько мы молоды.

При современном темпе жизни у многих возникают нарушения сна. Специалисты разработали несколько простых рекомендаций для повышения качества ночного сна.

Ближе к сорока женский организм начинает бурную перестройку. В средние века, если кто забыл из школьной программы, возраст ближе к сорока считался уже возрастом зрелости.

Изначально уровень содержания витаминов и в тех, и в других примерно одинаков, выяснили исследователи.

Гипотиреоз, гипертиреоз, синдром Кушинга, дисфункция яичников: часто на красоту влияют и проблемы со здоровьем.

Вы можете исключить из своего питания шоколадные батончики и газировку, но это не будет означать, что из него полностью исчез лишний сахар.

Иметь красивый, плоский живот мечтает каждая женщина. К сожалению, именно эта зона у многих является проблемной. Но изменить ситуацию в ваших силах.

Потеря лишнего веса не сопряжена исключительно с физической активностью — перефразируя известный рекламный слоган, иногда достаточно жевать.

Семена чиа очень маленькие, но это не мешает им быть настоящим сокровищем. Уверены, что вам уже приходилось слышать о них.

Исследователи из Оксфордского и Мельбурнского университетов изучили страх смерти у атеистов, религиозных и истинно религиозных людей и обнаружили любопытные результаты.

У всех есть геморрой – вот что говорят врачи. Но удивлению нет предела: неужели эти красивые и уверенные в себе люди вокруг нас страдают от геморроя?..