Новости здоровья

Физические упражнения необходимы для предотвращения варикозного расширения вен. Но чтобы улучшить кровообращение, не обязательно ходить в спортивный зал. Достаточно, например, подниматься и спускаться по лестнице или ходить босиком.

О влиянии сахара на работу иммунной системы сегодня ведется множество дискуссий. Одни уверены, что между ними нет никакой связи, другие придерживаются иного мнения. Кто же прав? 

Все эти способы улучшения лимфотока неоднократно доказали свою эффективность и заслуживают того, чтобы следовать им. Ведь здоровая лимфатическая система не только поможет справиться с болезнями и сбросить лишний вес, но и улучшить общее состояние организма.

Оказывается, соль можно и нужно включать в рацион. Но осторожно.

Пієлонефрит – одне з найпоширеніших захворювань нирок, причиною якого є бактеріальна інфекція. Потрапляючи всередину через сечовидільну систему або разом з кров'ю та лімфою від інших інфікованих органів, бактерії викликають запалення однієї, рідше обох нирок. 

Эти травы и пряности оказывают яркий позитивный эффект в профилактике и серьезных заболеваний. Они имеют противовоспалительное, противораковое, противомикробное, антидиабетическое действие. Поэтому будет полезным включать их в свой пищевой рацион в небольших количествах.

В последние годы на рынке здравоохранения появилось множество различных средств, предлагаемых в виде порошков, для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Сидячий образ жизни, дорога на машине или на общественном транспорте от работы до дома и обратно, отдых дома на диване… и все равно состояние как у выжатого лимона. Почему так происходит?

В настоящее время установлена закономерность между групповой принадлежностью крови и частотой некоторых заболеваний. Эти исследования, возможно, приведут к новым открытиям в медицине.

Никто даже не догадается, что вы пили.

Чувство покалывания в суставах обычно является временным явлением и может появиться из-за нескольких факторов. Однако стоит насторожиться, если покалывание становится хроническим. 

Такие проблемы как тошнота, метеоризм, расстройства желудка, запоры или диареи случаются с каждым человеком. Как с помощью простых способов можно от них избавиться?

Как защититься от инфекций и что предпринять, если профилактика всё-таки не сработала.

В мире современных технологий и быстрого образа жизни мы постоянно подвергаемся воздействию различных сенсорных стимулов: звуки, свет, запахи. Этот постоянный поток восприятий может иногда привести к сенсорной перегрузке, когда наша нервная система сталкивается с избытком внешних воздействий, что может негативно сказаться на нашем физическом и эмоциональном состоянии.

Довольно часто утренняя головная боль возникает по причине обезвоживания организма. Поэтому, чтобы избавиться от головной боли, важно включать  в меню завтрака большое количество жидкости. 

Не все болезни «от нервов». Но список неприятных симптомов достаточно длинный. Разбираемся, какие признаки говорят, что сложный период затянулся.

Алкогольное отравление – состояние весьма неприятное. Как почистить организм от алкоголя? В каких случаях можно справиться домашними мерами, а в каких – без помощи медиков не обойтись?

После бурно проведенных новогодних праздников есть шанс не узнать себя в зеркале — посиделки допоздна, обильная пища и возлияния могут оставить «неизгладимый» след на лице. И вряд ли кто-либо мечтал о таком «подарочке».

Головная боль, жажда и другие последствия веселой ночи отступят, если следовать нехитрым правилам.

Специалисты опубликовали исследование о том, что же на самом деле вызывает привыкание к алкоголю, - градус или вкус напитка.

Мы желаем вам мирного неба над головой, встречи с близкими и родными, тепла и уюта в ваших домах. Пусть каждый момент приносит радость, а ваши сердца наполняются любовью и силой.

Новый год  - это волшебное время исполнения желаний и сказочного настроения. 

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. 

Для многих Новый год - это время не только чудес и подарков, но и возможности вкусно поесть. Как же повеселиться без ущерба для здоровья?.. 

Мандарины – неизменный атрибут зимних праздников. Эти сочные, ароматные плоды не только приносят радость своим вкусом, но и стали символом новогодних и рождественских традиций.