Виртуальное общение позволяет уйти от ответственности
Психологи давно обеспокоены по поводу зависимости от социальных сетей.
Наш с вами мозг не отличает чувства, которые возникают от реальных отношений от чувств, которые дает вируальное общение. И в том и в другом случае организм вырабатывает одни и те же гормоны.
Виртуальное общение позволяет уйти от ответственности. Человек может изображать из себя силача или красотку, получать лайки и таким образом якобы компенсировать свои комплексы. Но в действительности эти комплексы лишь усугубляються, а зависимость от социальных сетей затягивает все больше и больше. К тому же, после многочасовой переписки ресурса на живое общение просто не остается и, как результат, отношения с реальными людьми не складываются.
К сожалению, сегодня мы наблюдаем очень опасную ситуацию: интернет зависимость уже стала на второе место в мире после наркозависимости.
Интернет – это замечательна вещь, но все зависит от того с какой целью мы открываем компьютер. Почерпнуть информацию, быстро передать письмо – это все незаменимые, полезные сервисы. Однако жить суррогатной жизнью опасно. Со временем такой образ жизни очень разрушительно влияет и на психику, и на организм в целом.
Многие люди осознают свою зависимость от социальных сетей и задаються вопросом, как выбраться из этого капкана.
Без профессиональной помощи справится очень тяжело. К счастью, на сегодняшний день есть много специалистов – психологов, которые плотно занимаются именно проблемой зависимости от интернета и соцсетей.
Даже тем, кто убежден, что у него нет зависимости, слендует быть настороже и тщательно дозировать общение в соцсетях.
Очередной вечер в обнимку с планшетом замените походом в театр, а если хотите прочесть книгу – не обязательно делать это онлайн. Сходите в книжный магазин или библиотеку. Компенсируйте вашу виртуальную жизнь реальными физическими действиями.
Читайте также:
- Ученые выяснили, что будет, если вы откажетесь от соцсетей на 14 дней
- Почему перед сном мы не можем оторваться от соцсетей и что с этим делать?
- Соцсети наконец стали полезными: что такое дримскроллинг
- Онлайн-консультации во время войны: как это работает и почему это важно
- Как обнаружить в интернете вредный контент и защитить от него ребенка
- Ученые доказали, что интернет защищает от старческого слабоумия
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях