Здоровый сон

Коротко о главном

1 января 2022 г.

От здорового сна во многом зависит наша трудоспособность, внешний вид, умственная организованность, и самочувствие в целом.

Полноценный сон — залог здоровья сердца

21 декабря 2015 г.

Здоровый сон – залог здоровья, это особенно важно для здоровья сердца и сосудов, высыпайтесь, придерживайтесь режима, не переедайте перед сном.

Сон и уратные камни в почках

19 декабря 2015 г.

При уратных камнях в почках важен нормальный полноценный сон и отдых, помешать которому могут приступы почечной колики.

Сон и ушиб

18 декабря 2015 г.

При травмах, и ушибах в частности, для скорейшей реабилитации важны полноценный сон и отдых.

Полноценный сон для здоровья щитовидки

17 декабря 2015 г.

Сон – одно из главных средств восстановления работоспособности. Во время сна происходят процессы накопления энергии и восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы.

Сон и хронический сигмоидит

16 декабря 2015 г.

Сигмоидит представляет собой воспалительное поражение, образовавшееся в сигмовидной кишке, то есть, в одном из конечных отделов, расположенных в толстом кишечнике.

Сон и здоровье зубов

15 декабря 2015 г.

Для укрепления иммунитета, что важно для здоровья зубов, необходим полноценный отдых и сон. Многих проблем со сном можно избежать, следуя несложным советам по гигиене сна.

Сон и гепатит

14 декабря 2015 г.

Гепатит – это воспаление печени, которое в некоторых случаях вызывается одним из вирусов.

Сон и метаболический ацидоз

12 декабря 2015 г.

Метаболический ацидоз представляет собой состояние, при котором слишком много кислых продуктов содержится в жидкостях организма.

Сон и вегетососудистая дистония по смешанному типу

11 декабря 2015 г.

Рассматривать проблему вегетососудистой дистонии без решения проблемы сна неправильно. Спокойный полноценный сон способствует улучшению состояния.

Здоровый сон и диабет

10 декабря 2015 г.

Всем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. Недаром многие известные люди считают сон лучшим лекарством.

Сон и хронический ларинготрахеит

9 декабря 2015 г.

Ларинготрахеит – это инфекционно-воспалительное поражение гортани и трахеи, сопровождающееся признаками острой респираторной инфекции.

Невроз навязчивых состояний и сон

8 декабря 2015 г.

Невроз навязчивых состояний или обсессивно-компульсивного расстройство – это патология, которая характеризуется появлением у больного навязчивых сомнений.

Сон и рубромикоз

7 декабря 2015 г.

Рубромикоз – дерматомикоз, поражающий кожу стоп, кистей, пахово-бедренных складок и других участков.

Как помочь себе при бессоннице, вызванной стрессом

6 декабря 2015 г.

Стресс – это нормальная реакция, которая является ответом организма на многочисленные раздражители извне.

Сон и застойный простатит

5 декабря 2015 г.

Хороший отдых и полноценный сон, в значительной степени способствуют улучшению протекания всех процессов организма, в том числе и процесса выздоровления.

Сон при первичной гипертонии

4 декабря 2015 г.

Гипертоники нуждаются в достаточном отдыхе и полноценном сне. В среднем норма сна составляет около 8 часов.

Сон и хроническая глаукома

3 декабря 2015 г.

Успех лечения хронической глаукомы во многом зависит от правильного режима дня. Ночной сон должен длиться 7 – 8 часов.

Сон при атонии кишечника

2 декабря 2015 г.

Атония кишечника — это состояние, при котором у человека возникают жалобы на нарушения в процессе опорожнения кишечника.

Сон и полип эндометрия

1 декабря 2015 г.

Полип эндометрия – это патологическое доброкачественное образование (вырост) внутреннего слоя матки.

Сон и облитерирующий бронхиолит

30 ноября 2015 г.

При облитерирующем бронхиолите способствовать восстановлению нормального режима сна помогут следующие, рекомендуемые народной медициной, средства.

Сон и вторичный хронический панкреатит

28 ноября 2015 г.

Вторичный, или сопутствующий, панкреатит, развивающийся на фоне каких-то других заболеваний, как правило, пищеварительной системы.

Сон и халазион

27 ноября 2015 г.

В целях укрепления иммунитета и профилактики различных заболеваний, в том числе и халазиона, важно полноценно высыпаться.

Сон и острый назофарингит

26 ноября 2015 г.

Острый назофарингит – это воспаление слизистой оболочки носоглотки, чаще инфекционной природы.

Сон при заболеваниях щитовидки

25 ноября 2015 г.

При заболеваниях щитовидной железы очень часто возникают нарушения сна, которые в свою очередь нередко приводят к повышенной тревожности и подозрительности.

Сон при панкреатите

24 ноября 2015 г.

Здоровый и крепкий сон при панкреатите играет важную роль, ведь пациенту для стабилизации его состояния необходимо полный покой и диета.

Здоровый сон

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях