Здоровый сон

Коротко о главном

1 января 2022 г.

От здорового сна во многом зависит наша трудоспособность, внешний вид, умственная организованность, и самочувствие в целом.

Сон при вывихе плечевого сустава

10 ноября 2015 г.

В плечевом суставе вывих происходит чаще при падении, если сильно повернуто внутрь плече, локоть при этом выдвинут вперед; падение при сильно смещенном назад или вперед плече.

Сон и песок в желчном пузыре

9 ноября 2015 г.

Подвешенный к печени наподобие небольшой груши, желчный пузырь вмещает всего от 30 до 70 мл желчи.

13 вредных вечерних привычек, нарушающих сон

8 ноября 2015 г.

Бывает, что вы подолгу не можете заснуть? Скорее всего, этому есть логическое объяснение, и причин может быть множество.

Сон и подкожная гематома

7 ноября 2015 г.

При подкожных гематомах здоровому сну может помешать боль в травмированной области.

Здоровый сон важен при аритмии

6 ноября 2015 г.

Аритмия сердца – это любые нарушения сердечного ритма, характеризующиеся изменением частоты, регулярности и последовательности сердечных сокращений.

Хороший ночной сон важен в борьбе с перееданием

4 ноября 2015 г.

Хороший ночной сон очень важен не только для здоровья, но и для контроля веса.

Астенопия и сон

3 ноября 2015 г.

Астенопия – субъективные симптомы зрительного утомления, проявляющиеся в снижении остроты зрения, нечеткости или прерывистости рассматриваемых объектов.

Сон при ВСД по кардиальному типу

2 ноября 2015 г.

При вегетососудистой дистонии по кардиальному типу в случае плохого засыпания необходимо научиться регулировать сон, не прибегая к микстурам и таблеткам.

Девять секретов крепкого сна

1 ноября 2015 г.

Недосып — это бич XXI века, а еще — наша собственная неорганизованность. А ведь нормальный сон так важен для красоты и здоровья!

Сон и ихтиоз

31 октября 2015 г.

Ихтиозы – гетерогенная группа заболеваний, характеризующихся чрезмерным шелушением кожи. Термин «ихтиоз» происходит от греческого «ichthy», означающего «рыба».

Ночное недержание мочи

30 октября 2015 г.

Ночное недержание мочи подразумевает неконтролируемый процесс мочеиспускания во время сна.

Ночной кашель

29 октября 2015 г.

В некоторых случаях ночной кашель появляется из-за нарушения гигиены сна, однако, если этот симптом беспокоит человека часто, он может быть связан с рядом серьезных нарушений.

Сон и дисгидроз

28 октября 2015 г.

При дисгидрозе кожный зуд и боль в поврежденных участках кожи может помешать спокойному сну и отдыху. Улучшить общее состояние и сон помогут советы народной медицины.

Сон и панические атаки

27 октября 2015 г.

Сон, как и физические нагрузки, является одним из главных факторов, которые повышают стрессоустойчивость организма.

Пирофосфатная артропатия и сон

26 октября 2015 г.

Пирофосфатная артропатия - заболевание, обусловленное образованием кристаллов пирофосфата кальция дигидрата и отложением их преимущественно в тканях суставов.

Сон при обструктивном бронхите

24 октября 2015 г.

Обструктивный бронхит - заболевание, характеризующееся симптомами: хроническим диффузным неаллергическим воспалением бронхов, проявляющееся кашлем с мокротой.

Сон и пеллагра

23 октября 2015 г.

В основе такого заболевания, как пеллагра, лежит нарушение обмена веществ, вызванное дефицитом комплекса витамина В, особенно никотиновой кислоты.

Сон и артроз пальцев рук

22 октября 2015 г.

Артроз пальцев рук - это болевой синдром, сопровождается и характеризуется механичной ритмичностью, обостряется при силовых нагрузках на суставы.

Сон при пернициозной анемии

21 октября 2015 г.

Больные пернициозной анемией жалуются на утомляемость, сонливость, потерю жизненного тонуса.

Синусовая тахикардия и сон

20 октября 2015 г.

Синусовая тахикардия — это заболевание, при котором синусовый ритм с частотой более 100 ударов в 1 минуту у взрослых.

Апноэ способствует прогрессированию диабетической ретинопатии

19 октября 2015 г.

Обструктивное апноэ во время сна является существенным отягчающим обстоятельством при диабетической ретинопатии, что ранее те учитывалось.

Здоровое питание для полноценного сна

18 октября 2015 г.

Большинство рекомендаций, касающихся восстановления сна, предлагают употреблять определенную пищу, способствующую сну.

Вертебро-базилярная недостаточность и сон

17 октября 2015 г.

Вертебро-базилярная недостаточность - это обратимое нарушение функций мозга, вызванное уменьшением кровоснабжения.

Качество сна влияет на здоровье зубов

16 октября 2015 г.

Даже через несколько дней постоянного недосыпания человек сможет понять, почему для него так важен сон.

Ночная астма и нарушения сна

15 октября 2015 г.

Исследования показали, что большинство летальных исходов в результате астмы отмечается именно в ночное время.

Здоровый сон

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях