Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Цветная капуста с картофелем

Ингредиенты: картофель (крупный) — 2 шт., растительное масло, цветная капуста — 1 средний кочан (около 1 кг); прожаренный тмин — 1 ч. л., черный молотый перец — 1/2 ч. л.

Лимонный пунш

Ингредиенты: лимонный сок — 20 г, лимонный сироп — 20 г, ванильный сироп — 10 г, горячий крепкий чай — 100 г, лимон — 15 г.

Абрикосовый пудинг

Ингредиенты: абрикосы – 200 г, клубника – 50 г, сахар – 50 г, желатин – 4 г.

Оршад

Ингредиенты: миндаль (в том числе 50 г горького) — 300 г, кипяток — 3 стакана, холодная вода — 2 стакана, сахарный песок — 200 г.

Пюре из разных овощей

Ингредиенты: овощи разные — 80 г, картофель — 20 г, молоко — 1/2 стакана, сливочное или растительное масло — 1/3 ч. л., сахар — 1/2 ч. л.

Салат из моркови с крапивой

Ингредиенты: морковь – 5 шт., рубленые листья крапивы – 4 ст. ложки, чеснок – 4 дольки, кефир – 0,5 стакана, рубленый зеленый лук – 2 ст. ложки.

Холодный напиток из клубники

Ингредиенты: клубника — 500 г, молоко — 0,5 л, сахарный песок, сливки — 0,5 стакана.

Яблочные полоски

Ингредиенты: 200 г сливочного масла; 2 стакана муки; ¼ стакана сахара; 3 ст. ложки сметаны; ½ ч. ложки тертой лимонной цедры.

Мюсли

Ингредиенты: 1 ст. ложка овсяных хлопьев, 1 ст. ложка меда, 1 лимон, 2 яблока, 1 ст. ложка толченых грецких орехов (миндаль или арахис), 3 ст. ложки прохладной воды.

Закуска из сыра, огурцов, зелени и орехов

Ингредиенты: сыр – 200 г, огурцы – 1–2 шт., салат листовой – 100 г, зелень укропа – 1 пучок, молотые грецкие орехи – 2–3 столовые ложки, простокваша – 3–4 столовые ложки.

Банановый крем с финиками

Ингредиенты: 4 мягких банана, 1 щепотка ванили, 4 свежих финика, 3 столовые ложки сбитых сливок.

Сорбет из помидоров

Ингредиенты: 600 г очень спелых помидоров; 4 веточки базилика; 2 ст. ложки оливкового масла; коричневый сахар; соль.

Индийская сладость

Ингредиенты: стакан жирного молока, 1 ч. л. лимонного сока, 1 стакан апельсинового сока.

Салат из капусты кольраби

Ингредиенты: 400 г кольраби, 100 г яблочного сока, 0,5 чайной ложки меда, зелень петрушки измельченная.

Лапша домашняя с сыром

Ингредиенты: 75 г пшеничной муки, 25 мл воды, 10 г сливочного масла, 10 г сыра, 1/3 яйца.