Здоровое питание
Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более энергичным и работоспособным.
При остеохондрозе полезно соблюдать принципы здорового питания.
При миокардите необходимо придерживаться принципов правильного питания и устраивать разгрузочные дни.
Для вен очень полезен витамин С и Р (рутин, цитрин), так как они помогают восстанавливать эластичность стенок сосудов.
Одна из причин инсульта – неправильное питание, разрушающее организм.
Людям с больным сердцем в обязательном порядке следует придерживаться диеты.
Диета при облитерирующем эндартериите имеет важное значение.
Рацион больного, страдающего ИБС, надо строить по принципам сбалансированного питания.
Чтобы разнообразить рацион питания можно варить каши на воде, добавляя в них небольшое количество сливочного масла.
Необходимо придерживаться общеизвестных правил здорового питания.
Уменьшение потребления животных жиров до 30 % от общей энергетический ценности пищи.
Диета при сердечно-сосудистой недостаточности направлена на борьбу с ожирением.
Диета больных должна быть направлена на уменьшение содержания в пище хлористого натрия, ограничение калоража, предупреждение атеросклероза.
Рекомендации по соблюдению диеты даются всем пациентам с учетом уровня холестерина и других факторов риска.
Обязательно увеличивают в ежедневном рационе питания количество солей магния и калия.
Диета имеет большое значение при артериальной гипотензии.
Приемов пищи в день - 6-7. Блюда подаются теплыми, горячее и холодное исключено.
При энтеритах особое значение имеет соблюдение специальной диеты.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях