Здоровый сон

Коротко о главном

1 января 2022 г.

От здорового сна во многом зависит наша трудоспособность, внешний вид, умственная организованность, и самочувствие в целом.

Сон и печеночная колика

6 июня 2015 г.

При проблемах с желчным пузырем и печенью, а также при склонности к печеночным коликам организму необходим полноценный сон.

Сон и тепловой удар

5 июня 2015 г.

Чтобы восстановиться после перенесенного теплового удара, организму необходимы полноценный сон и отдых.

Сон и опущение почки

4 июня 2015 г.

Боли при опущении почки сначала возникают после физической нагрузки, сильного кашля или вследствие поднятия грузов и уменьшаются в положении на спине.

Сон и ахилия желудка

3 июня 2015 г.

Желудочная ахилия характеризуется утратой способности выделения нервно-железистым аппаратом желудка свободной соляной кислоты, пепсина и хлоридов.

Сон при дискинезии желчных путей

2 июня 2015 г.

При дискинезии желчевыводящих путей важны полноценный сон и отдых.

Сон и цервицит

30 мая 2015 г.

Полноценный сон – залог здоровья и бодрости. Особенно важен хороший сон и отдых при женских воспалительных заболеваниях, в том числе и при цервиците.

Сон и натоптыши

29 мая 2015 г.

Все наросты на ногах образуются в связи с какими-то отклонениями ортопедическими или внутренними.

Сон и атерома

28 мая 2015 г.

В целях профилактики атеромы полезен здоровый и крепкий сон, обеспечить который помогут средства народной медицины.

Сон при мерцательной аритмии

27 мая 2015 г.

Лечение мерцательной аритмии сердца будет эффективнее, когда удастся нормализовать сон, его продолжительность и глубину.

Недостаток сна провоцирует снижение либидо у женщин

26 мая 2015 г.

Группа ученых их Мичиганского Университета обнаружила прямую зависимость между количеством сна и сексуальным желанием у женщин.

Сон и метеозависимость

25 мая 2015 г.

В течение определенного промежутка времени года, месяца, суток наш организм переживает подъемы и спады, от которых зависят самочувствие, настроение, работоспособность.

Спите правильно: сон для красоты

24 мая 2015 г.

«Сон красоты» - именно так называется сон до полуночи. Медики не зря рекомендуют ложиться спать не позднее 22-00.

Сон при калькулезном холецистите

23 мая 2015 г.

Неправильное питание, ускоренный ритм жизни, хронические заболевания печени и желчного пузыря приводят к развитию заболевания под названием калькулезный холецистит.

Сон и озена

22 мая 2015 г.

При озене важны полноценный сон и отдых. Преодолеть проблемы со сном помогут советы народной медицины.

Сон и здоровье кожи

21 мая 2015 г.

Сон считается одной из самых лучших и самых доступных тонизирующих процедур, которые мы можем себе позволить.

Сон и избыточный вес

20 мая 2015 г.

Ученые установили, что недостаток ночного сна вызывает ожирение. Исследование показало, что в результате недосыпа у человека вырабатывается "гормон голода" - грелин.

Сон при облитерирующем атеросклерозе

19 мая 2015 г.

Больные облитерирующим атеросклерозом нуждаются в достаточном отдыхе и полноценном сне.

Сон и хронический дуоденит

18 мая 2015 г.

При хроническом дуодените важны полноценный сон и отдых.

Сон и инфекционный цистит

16 мая 2015 г.

Одним из основных симптомов инфекционного цистита является весьма болезненное учащенное мочеиспускание, а также ощущения рези и жжения.

Сон и предсахарный диабет

15 мая 2015 г.

При пресахарном диабете важны полноценный сон и отдых, что способствует нормализации уровня сахара в крови.

Сон и острый перикардит

14 мая 2015 г.

При остром перикардите организму необходим полноценный здоровый сон.

Сон при солнечных ожогах

13 мая 2015 г.

Симптомы, которыми сопровождаются солнечные ожоги – болезненность и воспаление кожи, зуд, озноб, жар, могут помешать спокойному сну.

Сон и ишемический колит

12 мая 2015 г.

Ишемический колит сопровождается появлением болей в животе. Время появления болей – через 15-20 минут после еды, сохраняются они в течение 1-3 часов.

ТОП-5 низкокалорийных перекусов перед сном

11 мая 2015 г.

Если хотите, чтобы ночной сон был крепким, отдавайте предпочтение за ужином легким низкокалорийным закускам.

Эффективная зарядка на ночь

11 мая 2015 г.

Каждый из нас наслышан о пользе утренней зарядки, которая помогает проснуться, приводит организм в тонус и благотворно влияет на здоровье.

Здоровый сон

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях