Здоровый сон

Коротко о главном

1 января 2022 г.

От здорового сна во многом зависит наша трудоспособность, внешний вид, умственная организованность, и самочувствие в целом.

6 поз йоги, которые помогут заснуть

8 февраля 2015 г.

Лучший способ обеспечить себе глубокий и здоровый сон – определенные позы йоги в сочетании с правильным дыханием.

Сон и заеда

7 февраля 2015 г.

Иногда заеды сопровождают неприятные симптомы – зуд, боль, шелушение, которые не способствуют нормальному сну и отдыху.

Сон и аденоиды

6 февраля 2015 г.

Основным признаком аденоидов является длительное затруднение носового дыхания. Одновременно отмечаются стекающие в носоглотку обильные выделения из носа.

Хронический стресс и сон

5 февраля 2015 г.

Нередко хронический стресс сопровождает бессонница и нарушения сна.

Сон и проктит

4 февраля 2015 г.

Проктит – заболевание, которое сопровождается болезненными и неприятными симптомами, среди которых нередки и нарушения сна.

Сон и хронический энтерит

3 февраля 2015 г.

При данном заболевании улучшить состояние и сон помогут средства народной медицины, но перед их применением необходима консультация лечащего врача.

Сон и гидраденит

2 февраля 2015 г.

Нормальный сон помогут обеспечить свободная одежда и постельное белье из натуральных тканей.

Тиреоидит и сон

31 января 2015 г.

Тиреоидит приводит к повышенной потливости, нарушениям сна, болям в суставах и неврозам. Все эти симптомы не способствуют качественному сну и отдыху.

Сон и гипоталамичекий синдром

30 января 2015 г.

Для данного заболевания характерны нарушение мотивации и влечений (в том числе расстройства сна и бодрствования).

Сон и асцит

29 января 2015 г.

При асцитах организму необходим полноценный сон и отдых. Улучшить состояние помогут советы народной медицины.

Сон и фолликулит

28 января 2015 г.

Крепкий здоровый сон важен при любом заболевании, в том числе и при фолликулите. Чтобы неприятные симптомы не мешали сну, необходимо лечение данного заболевания.

Сон и лимфаденит

27 января 2015 г.

Боль в области воспаленного лимфоузла, слабость, снижение аппетита, ухудшение сна – проявления острого лимфаденита.

Сон и демодекоз

26 января 2015 г.

Демодекоз – это часто встречающийся недуг, который поражает кожу лица, ушей и особенно век.

Главные причины бессонницы

25 января 2015 г.

Когда человек страдает бессонницей, это можно сразу заметить. Уставший вид, мешки под глазами, рассеянность, раздражительность.

Сон и эпилепсия

24 января 2015 г.

Хороший крепкий сон важен для любого человека, но особенно он важен при таком заболевании, как эпилепсия.

Сон и синдром менеджера

23 января 2015 г.

Полноценный здоровый сон очень важен при синдроме менеджера. Сон – это состояние, при котором замедляется большинство физиологических процессов.

Сон и функциональная диспепсия

22 января 2015 г.

Симптомы функциональной диспепсии сопровождаются многочисленными невротическими проявлениями: слабостью, головными болями, раздражительностью, нарушением сна.

Сон и краснуха

21 января 2015 г.

При краснухе важны полноценный сон и отдых.

Колит и сон

20 января 2015 г.

Полноценный сон необходим при колитах для улучшения состояния и сохранения здоровья.

Сон и болезнь Аддисона

19 января 2015 г.

При болезни Аддисона важны полноценный сон и отдых.

Сон при нейродермитах

17 января 2015 г.

Больные нейродермитом страдают расстройствами нервной системы. Поэтому для улучшения физического состояния им необходимо заботиться и об эмоциональном.

Сон и фибромиома матки

16 января 2015 г.

Высокая интенсивность современной жизни, особенно в больших городах, приводит к тому, что мы все время находимся в напряжении, а постоянное напряжение – прямой путь к болезням.