Здоровые упражнения

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Значение спорта в жизни человека трудно переоценить. Чтобы быть здоровым - мы должны двигаться. Физические упражнения являются мощным биологическим стимулятором жизненных функций организма.

Йога для улучшения женского здоровья

5 сентября 2015 г.

Упражнения йоги очень благоприятны для женщин и приводят к положительным результатам.

Физическая активность при нестабильной стенокардии

4 сентября 2015 г.

Нестабильная стенокардия – это заболевание, при котором имеет место острый процесс ишемии миокарда.

Физические нагрузки при дистрофии миокарда

3 сентября 2015 г.

Методика ЛФК при дистрофии миокарда определяется функциональным состоянием сердечно-сосудистой системы, причинами, вызвавшими дистрофию.

Спорт и гигрома

2 сентября 2015 г.

Гигрома – это опухоль доброкачественной природы, развивающаяся из сухожильных влагалищ или слизистых сумок в результате скопления в них жидкости.

Физические нагрузки при ахалазии пищевода

1 сентября 2015 г.

Одним из самых легких способов физической активности при ахалазии пищевода – это пешие прогулки на свежем воздухе.

Гимнастика для профилактики гинекологических заболеваний

31 августа 2015 г.

Для профилактики гинекологических заболеваний полезно заниматься физическими упражнениями. Заниматься следует регулярно, не менее 4 раз в неделю.

Спорт и акромегалия

29 августа 2015 г.

При акромегалии при физических нагрузках увеличивается уровень гормонов. Возникает вопрос, можно ли при хорошем самочувствии при данном заболевании заниматься спортом.

Гимнастика для кишечника

28 августа 2015 г.

Специальная гимнастика для кишечника рекомендуется тем, у кого кишечник не работает, как часы.

Гимнастика для укрепления зубов и пародонта

27 августа 2015 г.

Кажется, как можно тренировать зубы? Однако есть способы, которые предупреждают развитие заболеваний пародонта и способствуют укреплению самих зубов.

Лечебная физкультура при сердечных аритмиях

26 августа 2015 г.

Часто при сердечных аритмиях у пациентов снижена так называемая толерантность к физической нагрузке.

Лечебная физкультура при реактивных артритах

25 августа 2015 г.

Лечебная физкультура при реактивных артритах может применяться только в том случае, когда основные проявления заболевания стихли.

Болезнь Меньера и физическая активность

22 августа 2015 г.

Болезнь Меньера – это специфическое заболевание, которое проявляется эпизодическими головокружениями, звоном и шумом в ушах, потерей слуха.

Спорт при миоме матки

21 августа 2015 г.

При наличии любого из заболеваний женщине необходимо придерживаться особого образа жизни. Особенно это относится к миоме матки.

Дыхательная гимнастика для щитовидной и паращитовидных желез

20 августа 2015 г.

Гипоксия, или нехватка кислорода, – одно и следствий нарушения нормальной выработки гормонов щитовидной и паращитовидных желез.

Лечебная физкультура в период реабилитации после лептоспироза

19 августа 2015 г.

После перенесенного заболевания, в том числе и после лептоспироза, лечебная физкультуpa – один из путей, возвращающих к нормальной жизни.

Упражнения для снятия усталости глаз

18 августа 2015 г.

Бегайте, плавайте, ездите на велосипеде, зимой ходите на лыжах, - все циклические упражнения повышают работоспособность глазных мышц и укрепляют склеру.

Физическая активность при дивертикулезе

17 августа 2015 г.

Регулярная физическая активность может также играть существенную роль в предупреждении симптоматического дивертикулеза.

Упражнения для супергибкости

16 августа 2015 г.

Подборка специальных упражнений на растяжку сделают фигуру совершенней и выносливей. Для ощутимого результата, тренируйся трижды в неделю, выполняя упражнения в быстром темпе.

Физические упражнения и дерматит Дюринга

15 августа 2015 г.

Герпетиформный дерматит (дерматит Дюринга, приругинозная пузырчатка, полиморфный буллезный дерматит) – воспалительное заболевание слизистой оболочки ротовой полости и кожи.

Комплекс лечебной физкультуры при колитах

14 августа 2015 г.

Колиты - это хроническое воспаление слизистой оболочки толстого кишечника. Немалую роль в их возникновении играет длительное неполноценное питание.

Физические упражнения при постменопаузальном остеопорозе

13 августа 2015 г.

При лечении остменопаузального остеопороза рекомендуется сочетать аэробику с нагрузкой, упражнениями высокой интенсивности и силовыми упражнениями.

Колебания двигательной активности и ЛФК при болезни Паркинсона

12 августа 2015 г.

При болезни Паркинсона возможны колебания двигательной активности в течение дня. Такие колебания называют - "моторные флуктуации".

Комплекс гимнастики после перенесенного отравления

11 августа 2015 г.

После перенесенного отравления необходимо постепенно возвращаться к полноценной жизни.

Лечебная гимнастика при шейном миозите

10 августа 2015 г.

Цель упражнений – укрепить ослабленные мышцы шеи, добиться их наибольшего расслабления, уменьшить болезненные ощущения в местах прикрепления мышц.

Гимнастика для здоровья желудка

8 августа 2015 г.

Не секрет, что в разивтии многих проблем с желудочно-кишечным трактом виноваты млоподвижный образ жизни и эмоциональеный фактор.

Здоровые упражнения

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях